注意哺乳方式
“排空乳房”可以促進產奶,也可以避免乳腺炎。排空乳房是什麼情況?事實上,乳房不能完全排空。應該説,母乳應該儘可能地被去除,最好的方法是讓嬰兒多吸。
如果乳汁不被排出,殘留在腺體細胞中的乳汁會產生壓力,抑制乳房分泌乳汁,導致泌乳量減少。儘管如果不擠奶,泌乳量會減少,但擠奶和泌乳反射是分開的。即使嬰兒吮吸一個乳房並刺激泌乳激素的產生,它也不能使另一個乳房產生泌乳反射,所以每次嬰兒被吮吸時,嬰兒都應該儘可能地從兩側吮吸。
如果嬰兒在短時間吮吸或餵食後感到有點腫脹,試着取出乳汁,直到不容易擠出乳汁或乳房變軟。這不僅可以保持固定的奶量,而且可以避免乳腺炎!總之,給嬰兒更多的母乳餵養,經常哺乳,注意母乳餵養的方式,對乳房的健康是有益的。作為一個新手媽媽,她總是需要提前學習一些基礎知識。只有這樣,她才能相當清楚。
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