怎麼判斷乳房中的奶吃淨了

許多書上和醫生們都會告訴新媽媽：要讓寶寶把一邊乳房的奶水吃淨了，再給寶寶吃另一邊的乳房。但是怎麼判斷寶寶是否把乳房中的奶吃乾淨了。

如果自己不太清楚寶寶到底吃淨了沒有，有一個判斷的辦法是用手擠一點奶水出來。如果奶水只能擠出一點來，甚至擠不出來，那麼的確是吃淨了。可以給寶寶拍嗝，然後給他吃另一側的乳房。如果用手一擠，奶水還會出來，就説明奶水還沒有被寶寶吃完，拍嗝以後，要繼續給寶寶吃這一邊乳房，直到寶寶把奶水吃淨為止，或直到寶寶吃飽了，拒絕再吃為止。

新媽媽奶量還不穩定的時候，如果每次餵奶，兩邊都餵了，而且兩邊都軟了，寶寶還想吃，那麼就應該回到第一次給寶寶餵奶的乳房，繼續給寶寶吃。這樣喂一次可能每一邊要吃兩次寶寶才吃飽。用這種方法有兩個好處，一是不用讓寶寶長時間吮吸一邊的乳房；二是很快奶量就能跟上去。在以後餵奶時就可以讓寶寶吃一側乳房，而且他每次吃一邊的乳房就能吃飽了。