(通用)六種食物幫助清除體內污染物質
現代污染無處不在,讓人防不勝防;好在大自然中也有天然的“清道夫”,讓你在享受美味之餘築起污染的防線。
海帶抗輻射:海帶素有“海中蔬菜”之稱,它含有胡蘿蔔素,維生素b1、維生素b2、蛋白質等,且含有大量的碘,被譽為“碘的倉庫”。海帶的提取物海帶多糖能抑制免疫細胞凋亡,從而對輻射引起的免疫功能的損傷起保護作用。
小米抗噪音:根據現代科學檢測發現,小米中蛋白質含量是穀類中較高的,特別是其中色氨酸含量較高(202毫克/100克)。色氨酸有鎮靜安眠的作用。在噪聲環境中,體內的b族維生素消耗量很大,因而多吃小米可以減少噪聲的損害、提高聽力、預防聽覺器官損傷。
牛奶驅鉛:牛奶是人們最喜愛的食物之一。最近人們還發現,牛奶是驅鉛的好食物。一方面是牛奶中含有豐富的鈣,而鈣磷比例恰當可以降低機體鉛負荷。其二,牛奶所含的蛋白質能與體內的鉛結合成可溶性化合物,可以促進鉛的排泄。
豬血抗粉塵:現代醫學研究發現,豬血中的蛋白經胃酸分解後,可產生一種消毒、潤腸的物質。這種物質能與進入體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應,將這些粉塵帶出體外。
大蒜抗亞硝胺:長期進食醃製、燻烤製品是消化道惡性腫瘤的重要危險因素。這些食品中有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,可與肉中的二級胺合成亞硝胺,而亞硝胺是導致胃癌的直接原因。大蒜對亞硝胺的合成有明顯的抑制作用,因此,常吃大蒜可以預防消化道腫瘤。
黑木耳抗鎘:現代社會中鎘污染也很常見,如廢電池中的金屬鎘,吸一包煙體內鎘增加2~4微克。而黑木耳含有植物膠質,可吸附通過消化道進入體內的鎘,使其排出體外。
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蛋龜的品種簡介
“蛋龜”這一名稱的來由,是出自於它的外形酷似一枚蛋。這樣的一個俗稱所對應的科學名稱是“動胸龜科”,因其腹部有可以活動和閉合的腹甲而聞名於世,而該科下屬涉及到2個亞科和4個屬,包括一些種類所細分的亞種。其中不免要説到麝香龜和泥龜,麝香龜因其受到威脅時,能散...
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夢見梨落了滿院子
這兩天的你頗能發揮引人注目的手腕,似乎走到哪兒都蠻顯眼突出的。但要注意別將活力用錯地方了,隨意將個人的情緒發洩到別人身上。變成往家人、情人身上發洩,而顯得任性不講理。到寬廣一點的公園去散散心多少可舒緩一下囉。將房間的擺飾小小改變換個樣子,格子花色的...
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已婚的女人夢見掃院子意味着什麼
一、夢境解析夢見掃院子,守住你現有的東西,等待風暴過去,留得青山在,不怕沒材燒,這兩天確實是個混亂的時刻,但不代表世界未日,你也不要過度擔心緊張,因該在這時發揮你的長處,堅守你的現在的事物,別人就難以去傷害你或影響,等候時機,利用這段時間好好思考自己未來,會有新體悟...
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做夢換房子是什麼意思
做夢換房子的夢境解析做夢換房子,基礎運佳,預示近期夢者的運勢不錯,你的工作可能會有很大的發展,事業可展鴻圖。不同的人做夢換房子的夢境解析出行的人夢見換房子,遇水小心,平安返家。懷孕的人夢見換房子,生男,母體虛弱,春季生女。戀愛中的人夢見換房子,有小人破壞,能堅定...