生男孩孕婦肚子一定長毛嗎
一、為什麼孕期體毛會增多?
懷孕後體內的孕激素水平會大大地提升,就會刺激毛髮的生長,在肚皮較為明顯的地方的體毛就會尤為濃密,而且其實身體其他部位的體毛也會有這種情況,但不會像肚子這樣明顯。
所以孕媽們大可不必那麼在意,但是為了孕期能有一個更加美的形態來迎接新寶寶,孕媽們可以選擇一些對身體有好用的好物,比如按摩油等等。
二、體毛什麼時候會消失?
孕婦通常在懷孕8周左右到20週會開始長毛,但是在生完寶寶後,媽媽們體內的孕激素就會逐漸恢復到孕前的正常水平,而那些濃密的體毛也會慢慢褪去,所以在懷孕時不用過多地在意,否則只會影響自己的心情,也不需要專門剃掉,在孕期經常剃毛傷到皮膚感染了反而得不償失。倒不如把心思花在如何更好地度過孕期哦。
三、那麼媽媽們在孕期該注意什麼呢?
1.飲食習慣
孕期要注意營養均衡,多吃一些新鮮果蔬補充膳食纖維,可以促進消化和防止便祕,還要多吃一些含優質蛋白的食物,保證每天攝入足夠的營養。
2.作息規律
要保持規律的作息,杜絕熬夜,充足的睡眠可以保證孕婦不會過度勞累,也可以保證胎兒的正常發育。
3.適當活動
平時可以在家附近散散步,做做瑜伽,既能幫助管理自己的體重,也可以保持心情的愉悦,還要避免做一些體力活,如提水,擦玻璃等,否則造成意外就因小失大了。
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