懷孕初期應該注意什麼
建議,如果已經進入備孕階段,那麼女方就要有意識地注意自己的飲食,沒有必要一定要等到懷孕之後再開始注意,更何況有些時候等到懷孕之後再來注意,可能已經來不及了,比如藥物。在懷孕初期,嚴格來説,在備孕階段,女方一定不能自己再隨便亂吃藥,如果真是萬不得已要吃藥,一定要把自己的情況告知醫生之後,按照醫囑再來服藥。
除了藥物之外,在飲食方面,孕媽媽自己也要特別注意,在得知自己懷孕之後,如果跟公婆同住同吃的話,一定要告知婆婆!因為在日常飲食中,有些東西,孕婦是絕對碰不得的,尤其是一些煲湯燉菜中,常常會加入一些中藥用來提味,而這些中藥,有些可能是孕婦的雷區,比如,黃芪、藏紅花等等。
另外,一些習慣把咖啡當成日常飲品的孕媽媽,在孕期中,最好也要戒掉這一習慣,雖然説,咖啡因對懷孕的影響,由醫學報告中顯示,只要適度飲用,並無大礙,但是如果喝得過量,會造成媽媽身上的腺體出現分泌物,特別是在腋下、胯下等處,較擔心造成感染,而且對胎寶寶的神經系統的發育也會造成一定的影響。
還要説明的是,孕媽媽在這頭三個月裏,一般來説,如果一切正常的話,只要去醫院做一次孕早期檢查便可。所以,在這個階段,主要還是要靠孕媽媽自己來把握,因此,一定要特別注意自己身體的每一個變化,如果發現任何不適或者異常的症狀,一定不要自己亂下結論,一定要到醫院諮詢醫生。
孕早期是至關重要的一個時期,它奠定了胎寶寶在媽媽腹中的成長基礎,孕媽媽一定要用心對待,為你的寶寶營造一個安全穩定的“成長環境”。
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