孕期经常做这几件事
一、经常熬夜
我们都知道如果想要身体健康、精力充沛,首先要做到的就是保证良好的睡眠质量,不要熬夜。可是有些孕妈妈实在心太大,明明肚子里的小宝宝已经抗议了,还雷打不动地熬夜追电视剧或者玩游戏。
这样做,到头来坑的还是孕妈妈自己。不仅会导致自身免疫力降低,非常容易出现感冒、肠胃病等,而且还会让本来就不太稳定的情绪更是像坐过山车一样,整天不是焦虑抑郁,就是大发脾气。
当然更重要的是会影响到肚子里的宝宝,很多事例表明如果孕期经常熬夜的话,孩子出生后会很难养,具体表现是爱哭闹、脾气特别大、晚上不愿意睡觉。
二、和老公吵架、生气
怀孕之后,有些孕妈妈还是不改自己太过强势的个性,凡事都要争强好胜,老公随便一句话可能就会惹她好几天不高兴。如果刚巧遇到不知道退让的老公,那么两个人之间不可避免会发生口角和肢体冲撞。
如果孕期你是在这样的环境下度过的,那么长期的情绪不稳定、脾气暴躁可能会导致孩子口唇畸形。此外孩子出生后也是相当不好带,性格比普通的孩子要古怪很多,很容易受到激惹,爱发脾气。
-
增肌粉的正确食用方法
增肌粉的正确食用方法,增肌粉是一种可以帮助我们更容易练出肌肉的产品,在使用的时候一般是需要搭配大量的运动的,让运动的效果事半功倍,下面分享增肌粉的正确食用方法。增肌粉的正确食用方法1增肌粉是一种可以快速补充蛋白质的物品,增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋...
-
孕妇得流感可以用什么药
奥司他韦孕期和哺乳期可用。奥司他韦是口服NAI,可使流感病程缩短30%,病情明显减轻;若在发病48小时内使用,死亡率可降低50%。对磷酸奥司他韦上市后的资料分析显示,使用磷酸奥司他韦抗病毒治疗的2128例妊娠女性的流产和早产发生率均低于同期孕妇(包括感染和未感染流...
-
三项检查来判断宝宝的皮肤健康
1、检测宝宝的敏感性:新生宝宝会非常敏感,特别是眼、前额、口周、手掌、足底等部位的皮肤,但是大腿、前臂、躯干处会比前面的部分不灵敏。检测新生宝宝的敏感性的方法是,要是宝宝哭的话,可以把宝宝抱在怀里,逗逗孩子,说一些好听的话。基本上宝宝都会在短时间里面不哭...
-
昕雯组合乒乓球混双摘银
在乒乓混双决赛中,被寄予厚望的中国昕雯组合许昕刘诗雯3-4不敌日本组合水谷隼伊藤美诚,错失金牌,获得银牌。昕雯组合乒乓球混双摘银1奥运会乒乓球项目首个男女混双决赛,由中国选手“昕雯组合”许昕和刘诗雯配对,迎战日本混双名将伊藤美诚和水谷隼组合。最终中国队总...