不吃药缓解宝宝感冒症状
4个月以下的宝宝,就注意多给他吃母乳或配方奶。如果是2个月以上吃配方奶的宝宝,还可以喝少量白开水。母乳喂养的宝宝到了4个月也能喝点水了,等到了6个月,宝宝除了喝水还能开始喝稀释的果汁了。给宝宝补充液体的原则是少量多次。
另外,宝宝感冒最难受的症状之一就是鼻塞。由于大多数4岁以下的宝宝还不会擤鼻子,所以你不妨试试下面的一些方法,应该有助于缓解宝宝鼻子不通气的状况:
把宝宝的头向后仰,往他的鼻孔里滴几滴非处方的生理盐水,轻轻揉捏,来湿润松软鼻子里的鼻屎。几分钟后,用一个吸鼻器把水和鼻屎吸出来。如果宝宝鼻子堵得厉害,以至于影响哺乳,在喂奶前15分钟可试试这个方法。这样他就能一边呼吸、一边吮吸了。你还可以在宝宝鼻孔边缘抹点凡士林,免得他难受。注意,未经医生许可,不要给宝宝使用鼻腔喷雾制剂。喷雾制剂可能暂时有效,但长期使用有反作用,会使鼻塞更严重。
用一个加湿器来湿润宝宝房间里的空气。或者让宝宝吸温热的水蒸汽也有助于改善鼻塞,注意水温别太高,免得烫伤宝宝。洗个温水澡也能改善宝宝的鼻塞。
在宝宝头枕部位的床垫底下塞两条毛巾,以便使床垫的一头略微抬高一些。让宝宝睡觉时头稍微高一点,这会有助于减轻鼻涕从鼻腔后部流出来并在咽喉部堆积的感受,但是注意别垫得太高了。因为如果你的宝宝睡觉不安稳,也许他的头和脚会调个儿,造成脚比头高,这样结果就会适得其反了。
不要用枕头来垫高宝宝的头,因为这可能会使宝宝窒息。也不要在床腿底下垫东西,因为这样床就有可能不稳了。你也可以考虑让宝宝在他的专用汽车座椅里睡一会,因为在婴儿汽车座椅里,他是半坐着的姿势。
如果你的宝宝还不到3个月,或者过了3天宝宝的感冒症状不但没有好转,还反而加剧了,甚至不但影响他吃奶和睡眠,还出现其他症状,如呕吐、腹泻、发烧等,你就要及时带宝宝去看医生,以排除其他疾病的可能。
-
日常如何缓解眼睛疲劳
由于我们工作的需要,所以我们需要经常面对着电脑工作,虽然面对着电脑工作是比较的方便快捷,但是经常面对电脑不仅会使我们的皮肤变差,还会影响我们眼睛的健康,尤其是长时间的盯着电脑屏幕看以后,我们的眼睛就会出现疲劳的症状。一、如何缓解眼睛疲劳1、每隔15分钟休...
-
心理健康部活动总结
总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析,从而做出带有规律性的结论,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,让我们好好写一份总结吧。总结怎么写才不会流于形式呢?下面是小编帮大家整理的心理健康部活动总结,仅供参考,希望能够帮...
-
男领导对别的女下属好我好像有点不高兴
男领导对别的女下属好我好像有点不高兴,办公室里男男女女,总免不了流出各种暧昧的流言,特别是领导,他具有更高的关注度,也有利益交换的资源,更容易引起猜疑,那么男领导对别的女下属好我好像有点不高兴怎么办?男领导对别的女下属好我好像有点不高兴1一、为什么男领导敢...
-
缓解夏天食欲不振的饮食调理
在夏季,应供给足够多的含水分食品,但更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质,尤其是钠和钾。一些人夏日贪饮甜饮料,每天大量吃甜味瓜果,却很少认真吃咸味正餐,出汗量大时便可能缺钠,使身体疲乏无力。如果喝盐水、吃咸菜,却没有补充足够多的水果蔬菜,则容易发生缺钾的问题...