薄荷的功效与作用,不仅可以有效缓解暑热还能去屑止痒
1、清热解暑
想必关于薄荷的功效与作用中清热解暑这一条是大家最长用到的,人体在食用薄荷以后可以促进我们毛细血管的收缩与扩张,然后刺激汗腺分泌汗液,帮助人体出汗,而汗液可以有效的帮助人体起到降温的作用,它可以散出身体里面的热量,使人体解除夏日的暑热。
2、健脾开胃
夏日因为天气原因,人体的肠胃处于一些懈怠的状态,所以人们便会出现厌食的状况,而在薄荷中含有丰富的膳食纤维,可以帮助人体促进消化,缓解胃胀等消化不良症状,同时薄荷叶还可以促进口腔内粘膜的分泌,帮助人体增强食欲,所以夏日是食用薄荷的最佳时间。
3、去屑止痒
薄荷除了可以用来食用,我们还可以用它来洗头,可以有效地改善头皮屑和头皮瘙痒的症状,将薄荷放入水里面浸泡以后,便用它来泡头发,对于头皮屑有着很好的作用,使一种纯天然无污染的洗发剂,另外我们还可以用薄荷来清洗身体,它里面含有的茶萘酚酸可以清除细菌,起到迅速止痒的功效。
4、缓解疲劳
如果我们工作或者是学习感觉到十分疲倦的话,可以把薄荷碾碎,把汁液涂抹在太阳穴的位置,和风油精、清凉油一样,但是没有那么大的刺激性气味,薄荷闻起来就很舒服,过一会就会感觉到神清气爽,有很好的提神醒脑,缓解疲劳的作用。
-
教师心理健康学习心得体会
当我们备受启迪时,就很有必要写一篇心得体会,这样有利于培养我们思考的习惯。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编收集整理的教师心理健康学习心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。教师心理健康学习心得体会1过去人们习惯把老师比作“红烛”,这个意...
-
头痛时怎样通过按摩来缓解
头痛多数是因为外伤感染和内伤所引起。疼痛的性质包括钝痛、胀痛、窜痛、牵扯痛等。甚至有时伴有头晕、目眩、耳呜、心慌、恶心、呕吐等症状。以下是几种头痛时的按摩疗法,教你如何减轻疼痛感,好好学。(1)开天门法双拇指自两眉间交替滑至前发际,共50遍。(2)分推前...
-
应酬为什么要带美女
在饭局里,老板都会带上漂亮的女孩子,这是一种尊重,也是一种礼貌。应酬为什么要带美女1第一,颜值。中国人重视门面形象,而漂亮的女员工,不仅可以树立公司的形象,也可以凸现出一个公司的气质和内在养成。用通俗的话说,就是美女可以养眼,谈工作,应酬没有人喜欢干巴巴的看着...
-
佛系青年表情包
佛系青年表情包,随着网络的快速发展,表情包是在社交软件活跃之后,逐渐形成的一种流行文化,表情包流行于互联网上面,生活中基本人人都会发表情包,下面分享佛系青年表情包。佛系青年表情包1佛系青年什么梗佛系青年,网络流行词,含义是一种怎么都行、不大走心、看淡一切的...