了解引起近视的诱因,防治孩子患近视眼
1、饮食的不科学
小孩都喜欢吃甜的东西,吃太多甜的东西会造成体内糖量增加,改变眼内房水和晶状体的渗透压,引起近视。另外,大量地食用含糖高和贪睡化合物也会改变眼内组织的弹性,身体内铬元素的储存量减少,眼轴也容易变长,引起近视。平时除了少吃甜食外,还可以给孩子多吃些舒肝明目的食物,如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。
2、来自于父母的遗传
经过各种医学表明,父母双方都是高度近视(600度以上)者,他们孩子患近视的几率也会比平常孩子大得多。高度近视的人当中90%是遗传来的。而且,这种状况很难控制,不可抗力。单纯因疲劳造成高度近视的可能性不大。尤其是孩子越大,眼睛的可变性也就越小。
3、用眼不合理
长时间用眼,不注意休息,容易引起眼睛疲劳,就容易引起近视。另外,在光线暗淡的环境下,读书或者写字,或者在强光下用眼阅读,眼睛受刺激,长久下去,也容易形成近视。平时这些家长都及时注意到,尽量多带宝宝出外面玩耍。
4、睡眠时间不够充足
临床医学研究表明,经常睡眠不足,也会引起近视,尤其是小孩,小孩正处于视觉发育阶段,如平时不注意爱护眼睛,眼睛还会引起其他眼睛疾病,像斜视、弱视。
家长要培养孩子正确的包食习惯,减少吃糖类和快餐食品,尽量不要挑食、偏食,否则因为身体吸收不足眼睛生长所需的营养,而影响了孩子的视力。如果发现孩子近视可带孩子到医院进行检查,来确定真假近视,如果是真性近视可以配带眼镜,控制近视的进一步发展。等到成年后,可进行激光近视手术来矫治近视,彻底脱离近视。平时尽可能多的让孩子到户外玩一玩。可以远眺,注意眼睛卫生,这些都会很好的帮助孩子保护眼睛。
-
边看手机,边陪孩子,会带来什么后果?
如果你现在30岁,到80岁时,你还有50年的时间可以跟你的手机在一起,而且是天天在一起!可是孩子却不可能这么长时间地陪在你身边。何况父母的有效期不过十几年而已。总有一天你会发现,孩子不再会躲在你怀里撒娇,不再会像个小狗一样在你身上蹭来蹭去,不再喜欢纠缠你,不再喜...
-
当孩子哭闹时,他内心最期盼你这样做
妞儿们可能都有这样的经历,当孩子哭闹时,我们总是习惯性地脱口而出:“别哭了!”。这样做其实就等于,反过来要一个“受委屈”的孩子来体贴你。而且有时明明是你欺负了他,你还理直气壮地要求他别哭别闹!心理学研究表明:六个月大的胎儿,就可以识别妈妈的声音,并试图去理解这...
-
如何培养爱分享的孩子
曾经有个很可爱的小狐狸,他的爸爸妈妈都非常爱他,总是买很多的玩具、很多的好吃的。每天早晨妈妈都会问他,“宝贝,你想吃什么呀?”小狐狸说我想吃“鸡”,妈妈说你想要吃什么口味的,小狐狸说:“咖喱味的。”狐狸妈妈一般都会满足小狐狸,这次也不例外。中午狐狸妈妈为小狐...
-
孩子不穿袜子有什么好处
宝宝光脚不穿袜子的好处宝宝光脚比穿袜子更容易学走路宝宝光脚走路时,能够更加清晰的感受到自己脚趾抓地的力量和细小肌肉群的动作感觉,能够感受并且锻炼自己的平衡能力和协调能力,也就更容易让自己学会走路,并能够尽快让自己走得更稳、更好!利于宝宝双脚的健康发...