5岁是儿童的“肥胖期”?
育儿经验2.37W
一、饮食方面需注意的三个问题
1、不以儿童好恶提供饮食,保证其膳食平衡;
2、避免进食过快和进餐次数过多;
3、晚饭不要过量。
二、运动是保持身材的最佳方法
多做打球、游泳等运动,持续时间为10—20分钟,频率为每周3次以上。
三、心理原因造成的肥胖
一些孩子由于父母离异、学习成绩不佳等原因产生心理问题,通过过量饮食而发泄以至肥胖,因此也应关注孩子的心理健康。
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孩子吐奶是拍背还是抱起来
宝宝为什么吐奶?吐奶是婴儿阶段的普遍现象,与宝宝的消化道、生理特点和喂养方法不当有关。婴幼儿食管肌肉的张力较低,容易引起扩张,蠕动比较慢,故食物容易淤积。另外,婴儿的胃不像大孩子和成人那样垂向下方,而是呈水平位。胃容量小,存放食物少。由于这几种因素的存在,...
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过年面对亲戚比成绩、过度喂食,如何教孩子说“不”保护自己?
春节假期,亲戚好友聚首一堂是温馨快乐的时刻,但人多麻烦也多:小朋友们争玩具;三姑六婆比较孩子们的成绩、学校,甚至身高;老人家热情“强喂”孩子各种贺年食品......孩子遇到这些情况,做家长的要么觉得过年过节,还是以和为贵,就让孩子“乖乖就范”;有的想尽办法为孩子解围...
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听说左撇子的孩子更有出息
有一些妈妈问我:“我家孩子喜欢用左手吃饭、拿东西。我听说用左手的人都很聪明,可是家里人又说用左手的孩子不肯好好读书,让我尽快纠正,这可怎么办呢?”左撇子更聪明?美国前总统奥巴马是个左撇子,拿破仑是左撇子,贝多芬是左撇子,比尔盖茨也是左撇子。哇,那么多名人都是左...
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孩子走路八字脚是遗传的吗 孩子走路八字脚怎么纠正
孩子走路八字脚是遗传的吗其实大部分宝宝的内八外八行走步态,与妈妈怀孕期间,宝宝在子宫里生长发育时处于特殊姿势有关,是属于后天性的;也有少部分是受父母的遗传因素影响导致的。绝大多数婴幼儿时期的内八和外八走路是生理性的,并非病理导致的。这种情况会随孩子...