孕期应布置好办公室环境
摆放盆栽大有学问:方扬瑜老师及郑宗瓘老师同时指出,摆放盆栽要特别注意以下事项:
盆景必须是颜色翠绿或深绿,并具生长性、叶片肥大的植物。
不可摆放无骨攀爬性植物、针刺状叶片植物(如仙人掌),及枝枝丫丫者。
盆栽要照顾好,勿让它枯萎;枯萎前要先拿掉。
可用红色缎带结在盆栽上,这叫‘点红’,象征喜气、好运。
一两天就要浇水,并常观看之。
上班族孕妇装不要太花俏:以素净、大方、典雅、稳重为宜,最好内着浅色、外着深色(包裹性好,将胎儿包裹住)的孕妇装。
鞋子前面要包住:勿露出脚趾头,如此较具保护性及安全感。
发尾要触肩:当头自然摆正时,发尾要触肩(无论绑起来或不绑起来都是),如此较具安全性及保护性(安胎),有稳定的作用。
避免使用事务性机器:如电脑、影印机、传真机等;若必须使用则有效率地集中使用,或请同事代劳。此外使用时也有技巧,如电脑加装护目镜、用防电磁波围裙护住肚子、使用影印机时要盖上盖子并尽量远离肚子。
经常起来走动:走路时下意识地扶住稳固物体;并可忙里偷闲,摸摸肚子,和胎儿谈话或做内心交谈。
多听柔和的音乐:对胎儿有良好的胎教,勿听节奏太强烈或吵杂的音乐。
办公室温度调节适中:勿过冷或过热,并尽量避开烟雾区。
天候不佳时避免外出:例如天气太冷、太热或天雨路滑时,应避免外出,尤其怀孕初期及末期要特别注意。
‘人和为贵’最重要:与同事和睦相处,同事自然愿意多帮忙,自己也有好心情。与人相处和睦、聚人缘的一项秘诀是戴粉晶或摆粉晶(有座子的)。
总结而言,尽量在怀孕前就让一切事物就绪,怀孕后要摆设东西须先想清楚再摆,摆定就不要再动了。座位附近力求整齐清洁,不要堆积杂物。总之,只要自己看得顺眼、赏心悦目,风水就对了!要是连自己看了都不舒服、动线操作起来都不顺畅,这样的风水就不对!
-
做好宝宝早教工作有妙招
宝宝早教工作的有哪些实用的方法技巧?爸爸妈妈在培养宝宝时,注重宝宝的全面发展在早教的工作中显得十分重要。爸爸妈妈不可专门发展宝宝的某一方面而忽略了其他方面的发展,这样孩子是不能得到全面发展。首先,需要认识到的是促进孩子的身心发展,往往在平时生活中,我们...
-
工作中高标准严要求的句子
工作中高标准严要求的句子,随着社交网络开始流行,大家都看到过各自句子吧,句子用以分享自己生活中值得纪念的小确幸,那么现在分享工作中高标准严要求的句子。工作中高标准严要求的句子11、偶尔我抬头仰望,数十米高的脚手架上,他们的身影仿佛在半空中飞舞,只能隐约看到...
-
孕妈妈吃工作餐的5大注意
怎样吃出午餐营养来,相信是很多上班族孕妈咪关注的问题。其实,无论是在外就餐还是选择自己带饭,只要注意营养的均衡搭配,工作中的孕妈咪一样可以满足自己和肚中小宝宝的营养需求的。1.远离油炸食物外面的油炸类食物,在制作过程中所用的食用油难免不是已经用过若干次...
-
【合集】电脑辐射对怀孕的影响
问:由于工作性质的原因,我每天需要长期接触电脑。请问电脑辐射对怀孕的影响究竟有多大?每天应不超过多长时间?(如果必须接触的话)。怀孕早期、中期和晚期,哪个时期最需要隔离电脑?怀孕前并未认识到电脑辐射的伤害,会对怀孕有影响吗?答:孕妇长期接触电脑不利于胎儿的发育,...