秦昊也难逃中年发福与妻子好友爬山,黑色运动装难掩明显啤酒肚
最近,有媒体曝出秦昊和妻子的好友在一起爬山的照片,一袭黑色运动装难掩明显的啤酒肚。如此吃货形象的秦昊让人惊讶。
秦昊也难逃中年发福?与妻子
秦昊目前42岁,在演艺圈已经算是一位资深戏骨,但似乎也难逃中年发福的困扰。在之前的电影作品中,秦昊多数都需要塑造硬汉形象,身材健壮、肌肉发达,但最近在社交媒体上曝光的照片却展现了他的发福之势。
秦昊也难逃中年发福?与妻子
中年发福是很多人都会面临的问题,而要解决这个问题,不仅需要注意日常的饮食和运动,还需要注意生活习惯。比如睡眠充足、少熬夜、不暴饮暴食等等。饮食方面,可以多食用蔬菜水果,减少高热量食物的摄入,多喝水,避免喝饮料和酒类。
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