宝宝睡着吃奶好不好
不同月龄段的宝宝,神经系统与胃肠道功能成熟度不同,所以宝宝睡觉时吃奶好不好,需要根据宝宝不同月龄段来区别对待。
1、3个月以内的宝宝,生长发育处于高速的状态,因此不管是白天还是晚上,都需要通过吃奶来补充“能量”,并且夜间喂奶也有助于宝宝的睡眠,所以不管是从生理还是心理状态来说,3个月以内的宝宝睡着的时候吃奶是利大于弊的。
2、4-6个月的宝宝,奶量和喂奶间隔也更加规律,加之神经系统发育的逐步完善,夜间睡长觉的时间延长,所以夜奶相对会少一些。如果宝宝还有夜奶的需求,也无需刻意的戒断。
3、宝宝6个月以后,就可以考虑断夜奶了,所以尽量不要让宝宝睡着之后吃奶或者吃着奶睡觉,有很多坏处的,接下来就看看宝宝睡着吃奶有哪些弊端。
宝宝睡着吃奶有什么坏处
1、容易造成乳牙龋齿:睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少,奶水长时间在口腔内发酵,会破坏乳齿的结构,也会造成细菌滋生影响口腔健康。
2、容易吸呛:宝宝睡着时意识不清,这时候吃奶口咽肌肉的协助性不足,不能有效保护气管口,易使奶水渗入造成吸呛的危险。
3、降低食欲:睡觉的时候宝宝无意识中吃饱了,宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉,所以以后看到食物会降低欲望。
4、易致宝宝窒息:含着奶头的宝宝紧贴母亲睡觉,若母亲劳累过度,夜间睡得很熟,不自觉地翻身,出现压迫宝宝的情况,而宝宝本身无反抗能力,常可造成宝宝窒息死亡。
怎么解决宝宝睡着吃奶的问题
1、如果宝贝已经形成了夜间吃奶的习惯,妈咪在纠正时不宜过急。在宝贝入睡后第一次醒来要吃奶时,妈咪可先将宝贝抱起来,用亲切的语言和他说说话,轻轻地抚摸一下他的背或给他揉揉肚子,这些方法有助于转移宝贝吃奶的注意力,可使他尽快入睡。
2、如果经过安抚,宝贝还是在哭闹,妈咪不要急着妥协,可让他哭上一两分钟再进行安抚。但过了几分钟后宝贝仍不依不饶地哭叫,那么就再拖长一点理他的时间,切不可很快就满足他的要求。
3、培养良好的喂养习惯。比如,晚餐尽量喂饱,睡前一小时给宝贝喝一瓶奶,一旦养成习惯后宝贝夜间就可以安睡,不用再喂奶了。
小贴士:
孩子健康状况良好,需要及早确立睡眠仪式,培养宝宝自主入睡的能力。已经养成一定程度的奶睡习惯的宝宝,家长需要逐渐改变固有睡眠安排,戒掉奶睡习惯。如果宝宝正在生病或者和你分隔两地,妈妈还是可以通过母乳安抚宝宝,但要注意避免养成习惯。
如何养成孩子良好的饮食习惯
1、饮食时间要有规律性
养成孩子良好的饮食习惯,要注意饮食时间要有规律性。这样可以避免孩子晚上因为太饱或者太饿而频频醒来,甚至影响孩子的健康和发育。
2、不要让孩子吃得过饱
养成孩子良好的饮食习惯,家长平时就不要让孩子吃得过饱,这样会影响孩子的消化功能,而且对孩子的健康也是不利的。
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