生二胎怎么轻松坐月子
生完二胎后,女性的育儿经验增加,但是在月子期间,女性还是要好好保护好自己。那么生完二胎后,怎么样的分工情况才有利于女性更好的坐月子呢?下面让我们看看具体的情况。
全家人都得参与
女性坐月子期间,要有良好的心态心情,同时要做好保温和营养摄入的工作,这些是巨大的一个工程,需要全家人的参与和奉献。产妇的丈夫﹑婆婆和公公都可以参与到产妇坐月子的任务当中,甚至是产妇的第一个宝宝也应该要参与其中。比如要减少第一胎宝宝吵产妇的时间,尽量不要让宝宝去吵产妇,第一个宝宝可以让婆婆或者丈夫带;而其他人应该照顾好产妇的饮食起居
家庭分工要明确
人多并不一定就能办好事情,所以必须要把分工具体化,这样才能够更好的照顾好产妇和第二胎的宝宝。两个宝宝由谁护理必须要确定好,第一个大宝宝可以由外婆外公带,第二个宝宝可以让丈夫带,当然,只能在丈夫有时间的情况下才能让丈夫带,如果丈夫没有时间,那么可以让公公和婆婆带二宝宝。家里谁的厨艺比较好,那么厨艺好的人就要给坐月子的产妇补充营养。当然,营养补充也不能太过,不然,产妇坐月子的过程中很容易长胖。家庭里卫生由谁打扫也必须明确划分好。
产妇自己做好调理
虽然说家庭其它成员对坐月子的产妇的照顾是非常有必要的,但是关键的因素还是需要产妇自己做好调理。产妇一定要尽量保持愉悦的心情,坐月子期间,产妇自己不能太操劳,要有良好的睡眠习惯和饮食习惯,产妇坐月子期间不能晚睡,也不能挑食厌食。爱子之心人皆有之,但是产妇处于特殊状态下,所以,产妇一定要休息好,坐月子期间尽量不要照顾宝宝们,当然,如果小宝宝是吃母乳的,那么妈妈们也必须要定期给宝宝吃母乳,但是母乳吃过后,尽量要把宝宝让其他人护理。女性坐月子的时候可以稍微懒点,头要尽量少洗,澡要尽量少洗,当然,产后十来天,妈妈们也要适当的做运动哦,不然产后很容易增肥。
-
巨型花明兔简介
1.外形特征巨型花明兔体型十分庞大,耳最少有14.6cm,身长最少有50cm,记录上最重的巨型花明兔有12.7kg,他们全身长满肌肉,而毛则十分浓密及有光泽。巨型花明兔的标准体重是6公斤,最重可达到13公斤,比起一般体重不到3公斤的宠物兔子来说,体型大了3~4倍,相等于3.4个月婴儿的...
-
鹦鹉鱼变色怎么办?
鹦鹉鱼变色怎么办鹦鹉鱼品种繁多,在许多观赏鱼爱好者的家中,我们可以看到许多鹦鹉鱼被用来造景,但别看鹦鹉鱼颜色鲜艳美观,真的要把它养好可不容易哦,比如,有些水族爱好者往往会遇到鹦鹉鱼变色的问题,一条血红的鹦鹉鱼突然就变黑变白了,这是为什么呢?造成鹦鹉鱼发生变色...
-
梦见朋友打扫院子
梦见朋友打扫院子代表什么意思1.梦见朋友打扫院子,预示着你最近喜事不断,工作事业和生活很顺利,也能步步高升。2.创业的人梦到朋友打扫院子,人际关系将有不如意,凡事还是要自己想开一点,如果自己想不开,遭罪的还是自己。3.即将出门的人梦到朋友打扫院子,是预示你目前的...
-
巴西龟可以干养吗?
巴西龟可以干养,一般干养都是由于龟细菌感染。不能再水里泡水。干养是应对细菌感染,加速药效并防止扩散的做法。是双刃剑。如果龟体脆弱,则要谨慎或采取半干养,每天泡清水一时三刻的,再干养。干养的话要定时泡澡,每天最少3次每次30分钟。建议最好别干养巴西龟,除非巴...