三伏贴每次贴几个小时
视情况而定
三伏贴每次贴的时间要根据三伏贴的药物含量而定,一般是贴6-12个小时左右,某些特殊的药物时间个能会短点或者长点,具体时间还是需要问问医生。
使用三伏贴注意事项
1.在饮食方面要避免食用辛辣刺激性的,也不要吃生冷寒凉的,当然海鲜类的发物也是不可以吃的,烟酒更是需要做好忌口。
2.在贴药的皮肤要保持清洁干燥。
3.不要做剧烈的运动。
4.如果有残留的药膏时,注意使用清水清洗就可以了。
5.不要使用刺激性的肥皂等来清洁。
三伏贴的作用与功效
1.三伏贴主要是通过经络来调整身体的脏腑,纠正各脏腑的阴阳,使其既不偏盛也不偏衰,有利于身体健康。
2.三伏贴是中医常用的根据穴位治病的一种方法,主要是通过穴位将药物渗透入体内,刺激穴位来达到治病防病的作用。
3.三伏贴具有的作用十分丰富,能够起到温肺散寒、开窍通络,提高机体的免疫抑制作用,增强身体的抵抗力,减少身体疾病的发生。
4.三伏天用药物来贴敷穴位,是根据春夏养阳的说法,起到充实人体之气,保持机体的阴阳平衡的效果,以达到身体的健康。
5.三伏贴对一些常见的肺部疾病,咳嗽感冒,抵抗力衰弱,风湿类风湿疾病,以及一些常见的脾胃虚寒等症均有一定的预防作用。
三伏天注意事项
1.空调室内外温差不宜太大
使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。
2.午睡时间不宜过长
午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
3.多喝水
要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。
4.不宜过量饮酒
人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。
5.饮食不宜过于清淡
夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体代谢需要。
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