狗狗长寿秘诀,健康睡眠
睡眠与坏睡眠
因为适度的刺激对脑部有激活作用,所以异相睡眠+非异相睡眠是熟睡的关键,如果长时间睡得过度的话,倦怠时间相应也增长,反过来说,就是会使身体疲劳。
研究认为异相睡眠对整理记忆有着特别的关系,而这种睡眠掌握不好的话会导致记忆混乱的情况。例如,狗狗在散步时与其它狗狗起争执的话,那么它会在记忆中感到恐怖的打架情景,通常会产生“以后再也不靠近那个地方”或“好可怕”一类的潜意识,这是一种天生的行为。良好的睡眠则可以缓解狗狗因此而产生的焦虑,虽然不能够改变其潜意识,但可以使狗恢复平和。
应激反应则是熟睡的大敌,它可以直接妨碍身体和脑部消除疲劳。而感冒、心脏病、胃溃疡和糖尿病等疾病往往会为诱因,进而引起狗狗的应激反应。如果这种状况持续的话,睡眠不好的狗狗就会产生行为问题,如:突然极力反击、和其它狗狗打架、不听话等情况。
老狗狗的睡眠
现在我们知道“熟睡”是不可欠缺的最好的消除疲劳的方法,但是,老年狗狗的情况是:随着身体和机能的降低,自然睡眠时间会增长,可是大部分是碎片式睡眠,也就是说基本上不能保证优质的睡眠质量。
如果不能熟睡的话,自然就无法很好地整理受损神经组织,同时也无法很好调节新陈代谢等正常生理活动,不能分泌出使身体机能激活的荷尔蒙,并伴有急躁情绪和应激反应等这些不利于身体的因素。另外,年老的狗狗常常会出现代谢功能紊乱、体温低的情况,所以一定要留心周围环境的温度。
舒适睡眠的要点
让狗狗频繁接受指令信号,使其情感处于活动状态,如吃饭的时候发出喝水或者坐下等简单指令,可以使狗狗的思维接受指令信号并激活其脑部,从而提高其睡眠质量。然而,这样的方法对一些年老的狗狗却是不起作用的,因此老年狗还可以通过适度的运动,使其大脑接受更多的外界刺激,最终达到可以熟睡的目的。
此外,一个适合入睡的地点也很重要,可以让狗狗根据自己的喜好自行选择,也可以为它安排一个安静、没有刺激性气味并且安稳的地方,如床或笼子等。同时,如果狗狗体温偏低的话也是不能熟睡的,用手触摸其脚尖,如果感觉到凉的话,可以用毛巾等来保持其体温并调节室内温度,保持在18-20摄氏度是最好的。
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