怀孕初期应该注意什么
建议,如果已经进入备孕阶段,那么女方就要有意识地注意自己的饮食,没有必要一定要等到怀孕之后再开始注意,更何况有些时候等到怀孕之后再来注意,可能已经来不及了,比如药物。在怀孕初期,严格来说,在备孕阶段,女方一定不能自己再随便乱吃药,如果真是万不得已要吃药,一定要把自己的情况告知医生之后,按照医嘱再来服药。
除了药物之外,在饮食方面,孕妈妈自己也要特别注意,在得知自己怀孕之后,如果跟公婆同住同吃的话,一定要告知婆婆!因为在日常饮食中,有些东西,孕妇是绝对碰不得的,尤其是一些煲汤炖菜中,常常会加入一些中药用来提味,而这些中药,有些可能是孕妇的雷区,比如,黄芪、藏红花等等。
另外,一些习惯把咖啡当成日常饮品的孕妈妈,在孕期中,最好也要戒掉这一习惯,虽然说,咖啡因对怀孕的影响,由医学报告中显示,只要适度饮用,并无大碍,但是如果喝得过量,会造成妈妈身上的腺体出现分泌物,特别是在腋下、胯下等处,较担心造成感染,而且对胎宝宝的神经系统的发育也会造成一定的影响。
还要说明的是,孕妈妈在这头三个月里,一般来说,如果一切正常的话,只要去医院做一次孕早期检查便可。所以,在这个阶段,主要还是要靠孕妈妈自己来把握,因此,一定要特别注意自己身体的每一个变化,如果发现任何不适或者异常的症状,一定不要自己乱下结论,一定要到医院咨询医生。
孕早期是至关重要的一个时期,它奠定了胎宝宝在妈妈腹中的成长基础,孕妈妈一定要用心对待,为你的宝宝营造一个安全稳定的“成长环境”。
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