怎樣處理分手後情人關係

怎樣處理分手後情人關係，分手後一般都不會在聯絡了，但是不代表所有人，有的人分手後還能做朋友，那麼分手後在又聯絡是什麼心理呢，怎樣處理分手後情人關係？跟小編一起看看下面文章的分析。

怎樣處理分手後情人關係1

大多數人都有老情人，甚至有些人被老情人糾纏，造成情感困擾。所以，如何處理和老情人的關係，是每個人都應該學習的。

原則1：保持距離

距離和時間足夠你儘快忘記前任。如果你碰巧遇到他，說幾句禮貌的話，避免去你以前去過的地方。如果TA生病了，不要表現出任何關心，以免對方覺得你有意複合。如果這是不可能的，你可以申請換到另一個部門或工作地點。

原則二：平衡心態

失戀沒什麼大不了的，所以不要總是在心裡暗示一個人有多難，尤其是在情人節的時候，你要調整心態，不要羨慕別人，更不要羨慕別人，一個人的生活是舒適而精彩的。毫無感覺地回到原來的生活，不需要為別人做不必要的改變。你會發現真實的自己才是最好的.。

原則3：不要為自己找藉口

情緒是最難控制的。當情緒失控時，往往沒有理由，甚至會出現愛恨矛盾的局面。其實我知道該怎麼做，但還是一次次犯錯，找藉口。既然已經放棄了，就不要自欺欺人了。愛就是愛，不愛就是不愛。如果你總是暗示你們還能做朋友，那隻會讓死去的感情重新點燃，但重新點燃後也不會長久。

原則4：表達你的感受

如果你被這段感情傷得很重，感到難過，這時不要壓抑自己的情緒，否則只會讓你感覺更糟。可以出去運動，出汗後洗個熱水澡，然後寫日記來表達自己的感受，這樣至少可以讓自己舒服一點。

怎樣處理分手後情人關係2

分手後在又聯絡是什麼心理?

1、聯絡對方複合

分手一年的時間，說長也不長，也就12個月，說短也不短，一年時間可以再找一個人結婚生子了。有些人在分手後儘管過了一年之久，但是內心始終放不下前任。之前不聯絡可能是拉不下面子，也能是考慮對方的感受而不聯絡。有些人在分手後又找了其他人，但相處一段時間發現對方比不上前任，所以還是主動聯絡了前任，希望和前任複合，再續前緣。

2、分手還是好朋友

情侶最後分手了，說明你們不合適。但不適合做情侶的人不一定是不適合做朋友的人。在社會這麼現實，有多少個人能像對待情侶那樣對待你?被分手一年後，找個時間大方的聯絡對方，表明分手還是好朋友的意圖。複合是不可能的了，不如主動與對方冰釋前嫌，祝福彼此，從此做好朋友，日後好相照。

分手後怎樣處理與前任的關係

1、分手後，應該將前任徹底趕出你的生活　應該刪除TA的電話、聊天記錄，將關於ta的所有的照片和信件也全部要刪除，這樣做雖然看似有點絕情，但這是對上一段戀情也是對自己最好的交代。更是對你現任最大的尊重，假如你對前任念念不忘，經常在現任面前說起TA的好，而現任又往往是愛吃醋的那種人，你們的感情會因為前任的“陰魂不散”而長期波動。

2、分手後，一定不要和前任有任何曖昧　　遇到與前任低頭不見抬頭見的狀況，就得非常小心了。舊情人相見難免會想著敘敘舊，在緬懷過去的'過程中也可能會再次擦出火花，當然情到深處，兩個人也可能會做出一些曖昧的舉動。這種曖昧雖然很吸引人，但是曖昧可能也意味著是不忠誠，或者是有結束的可能。這種曖昧初次嘗試也許會讓你欲罷不能，但是它的結果是有可能導致你單身，竹籃打水一場空。

3、分手後，與前任的聯絡就是對現任的不公　　在我看來感情生活中最忌諱的就是拖泥帶水，人如果忘不了前任，就不要與現在的物件展開戀愛關係，否則就是對她最大的不公平。對對方的忠誠最好的方法就是徹底與前任斷絕聯絡。如何面對前任

分手之初，往往是情緒最糾結的時候。傷心、不滿、後悔以及無窮的思念霸佔心頭，讓人不得安寧。很多人因此而頹靡不振，寢食難安，殊不知這樣只是讓自己受罪而已，對方不會因為你難過而回頭，也不會由此對你改觀。

還有人接受不了分手的事實，欺騙自己這只是一場空虛。依舊不停地聯絡對方，試圖得到回覆，把自己爆棚的需求感完全展露給對方，這樣無疑是會增加複合難度的行為。著名情感導師說過，“挽回方對於需求感的把握大大影響挽回的結果。需求感越高，對方就越是堅定自己離開的心。”不管是否想挽回，分手之後你都必須接受這個事實，瀟灑地轉身。

分手和好後如何相處

1、重新開始需真心自願

分手了就說明兩個人之間一定是出現了什么問題，抑或是彼此之間的感情有新的變動，不然好好相愛的兩個人怎么會就這樣分手了。分手的愛情對彼此來說都是一種傷害，兩個人都會忍受來自分手的煎熬。而這樣的一份感情卻忽然重新開始，那就需要彼此都是心甘情願的，不然分手複合後是很難繼續下去。想重新複合先問問自己，與此同時問問對方：願意嗎

2、千萬別總糾結在過去裡

因為分手後彼此都對對方有一些埋怨，甚至很多委屈在其中。不管什么塬因再次複合，那段感情也不是過去的樣子了，這就是再也回不去了。有些人可能會覺得這是感情裡最悲哀的事情，可既然選擇了複合就要努力維繫，努力讓彼此重新開始一段全新的愛情。即使過去經歷了太多也要統統留在過去，不然你們還怎么重新開始。

3、不要總拿過去說事

我們總會聽到這樣的對話：你以前說過謊，現在的話會是真的嗎?你以前不懂得心疼我現在會想要去心疼我嗎?以前的事情你還記著幹嘛，要么分開、要么不理、要么繼續，總拿以前說事是不是太無聊了?既然重新在一起就當彼此是新認識的人，兩個人在感情中重新愛與被愛，重新改正缺點並接受包容對方。過去的感情就讓它隨風而去，複合的你們要迎接的是未來。