人際交往中空間距離到底是多大呢

人際交往中空間距離到底是多大呢，在社會交往活動中，人與人之間的交往變的頻繁，根據人之間的關係親密、身份地位等要保持一定的空間距離，這樣對於雙方都是合適的而不至於感覺有壓力或者尷尬，現在分享人際交往中空間距離到底是多大呢？

人際交往中空間距離到底是多大呢1

1、親密距離

親密距離在45 釐米以內，屬於私下情境。多用於情侶，也可以用於父母與子女之間或知心朋友間。兩位成年男子一般不採用此距離，但兩位女性知己間往往喜歡以這種距離交往。親密距離屬於很敏感的領域，交往時要特別注意不能輕易採用這種距離。

2、私人距離

私人距離一般在45 ～ 120 釐米之間，表現為伸手可以握到對方的手，但不易接觸到對方身體，這一距離對討論個人問題是很合適的，一般的朋友交談多采用這一距離。

3、社交距離

社交距離大約在120 ～ 360 釐米之間，屬於禮節上較為正式的交往關係。一般工作場合人們多采用這種距離交談，在小型招待會上，與沒有過多交往的人打招呼可採用此距離。

4、公共距離

公共距離指大於360 釐米的空間距離，一般適用於演講者與聽眾、彼此極為生硬的交談及非正式的場合。在商務活動中，根據其活動的物件和目的，選擇和保持合適的距離是極為重要的。

人際交往禁忌

禁忌一：熱衷於探聽家事

每個人都有自己的祕密。而有些人熱衷於探聽，事事都想了解的明明白白，這種人是要被別人看輕的。你喜歡探聽，即使什麼目的也沒有，人家也會忌你三分。從某種意義上說，愛探聽人傢俬事，是一種不道德的行為。

禁忌二：喜歡嘴上佔便宜

有些人喜歡說別人的.笑話，討人家的便宜，雖是玩笑，也絕不肯以自己吃虧而告終;有些人喜歡爭辯，有理要爭理，沒理也要爭三分;有些人不論國家大事，還是日常生活小事，一見對方有破綻，就死死抓住不放，非要讓對方敗下陣來不可;有些人對本來就爭不清的問題，也想要爭個水落石出。

禁忌三：進出不互相告知

你有事要外出一會兒，或者請假不上班，雖然批准請假的是領導，但你最好要同辦公室裡的同事說一聲。即使你臨時出去半個小時，也要與同事打個招呼。這樣，倘若領導或熟人來找，也可以讓同事有個交待。互相告知，既是共同工作的需要，也是聯絡感情的需要，它表明雙方互有的尊重與信任。

禁忌四：有事不肯求助

輕易不求人，這是對的。因為求人總會給別人帶來麻煩。但任何事物都是辯證的，有時求助別人反而能表明你對別人的信賴，能融洽關係，加深感情。求助他人，在一般情況下是可以的。當然，要講究分寸，儘量不要使人家為難。

禁忌五：有好事兒不通報

單位裡發物品、領獎金等，你先知道了，或者已經領了，像沒事似的，從不向大家通報一下，有些東西可以代領的，也從不幫人領一下。這樣幾次下來，別人自然會有想法，覺得你太不合群，缺乏共同意識和協作精神。以後他們有事先知道了，或有東西先領了，也就有可能不告訴你。如此下去，彼此的關係就不會和諧了。

禁忌六：明知而推說不知

同事出差去了，或者臨時出去一會兒，這時正好有人來找他，或者正好來電話找他，如果同事走時沒告訴你，但你知道，你不妨告訴他們;如果你確實不知，那不妨問問別人，然後再告訴對方，以顯示自己的熱情。明知而卻說不知，一旦被人知曉，那彼此的關係就勢必會受到影響。

1、公眾距離，其近範圍為12～25英尺（約3.7～7.6米），遠範圍在25英尺之外，適用於演講者與聽眾、彼此極為生硬的交談及非正式的場合。

2、社交距離，其近範圍為120~370cm。工作場合人們多采用這種距離交談，在小型招待會上，與沒有過多交往的人打招呼可採用此距離，是體現出一種社交性或禮節上的較正式關係。

3、個人距離，範圍為45cm~120cm，這是在進行非正式的個人交談時最經常保持的距離。和人談話時，保持在50cm以外為宜。

4、親密距離，其近範圍在6英寸（約15釐米）之內，彼此間可能肌膚相觸，耳鬢廝磨，以至相互能感受到對方的體溫、氣味和氣息。

公眾距離範圍在360～760釐米之間，屬於人際交往中的正式距離。處於該距離的'人，可以很容易地採取躲避或防衛行為。它多出現在陌生人之間，或正規場合。

社交距離較近的社交距離是120～210釐米，多出現在個人交往中，如職場交往和商業會議；較遠的社交距離為120～360釐米，一般正式的公務性接觸大多保持這種距離。

個人距離範圍大約在44～120釐米之間，這個距離通常是與朋友交談或日常同事間接觸的空間距離。

親密距離在0～44釐米的範圍內，這種距離只出現在有特殊關係的人之間，如父母與子女、夫妻、戀人。對關係親密的人來說，這個距離可以感受到對方的氣味和體溫等資訊。

實驗：

一位心理學家曾做過一個有關心理距離的實驗。在一個偌大的閱覽室中，只坐著一位讀者，正津津有味地看著手上的書。心理學家走了進去，不聲不響地坐在他（她）的旁邊，試探對方的反應。這個實驗重複了八十次。

結果，在空曠的閱覽室中，沒有一個被試者能夠忍受一個陌生人緊挨自己坐下。大多數被試者很快就默默地遠離到別處坐下，甚至有人乾脆明確地質問:“你想幹什麼？”

這個實驗說明了，人與人之間需要保持一定的空間距離。我們每個人都生活在一個孤立的心理空間中，在這個私密的空間裡不容許任何人“入侵”，包括伴侶、父母和朋友。當這個自我空間被他人觸犯時，會讓人感到惶恐不安，甚至惱怒起來，而這個自我空間的範圍隨著人際關係的親密程度也會有所不同。