如何才能挽回老公的心讓他迴歸家庭

如何才能挽回老公的心讓他迴歸家庭，有一種情況，幾乎所有女人都怕，那就是老公出軌，因為老公一旦出軌，就意味著老公的心可能去到了第三者那裡，下面就來看看如何才能挽回老公的心讓他迴歸家庭。

如何才能挽回老公的心讓他迴歸家庭1

我和老公結婚16年他卻和同學外遇成了情人，被我發現後也不願意回頭迴歸家庭，我究竟要怎麼做才能挽回老公的心，並讓他迴歸家庭呢？

網友情感問題諮詢：

本人女，公司財務總監，老公是國家公職人員。我們結婚16年了。老公和同學由出軌變成情人已兩年，今年5月被我發現。但是他出軌了也不回頭迴歸家庭，也不願離婚，還說即使離婚了也不會娶她。

由於我覺得出現這樣的問題不是一個人的錯，我也有責任。可能我是急性子，所以有時候脾氣有點大，他的脾氣卻是很溫和的那種。但我一直覺得，我們的感情算不錯的，再加上小孩還在讀高中，都不想影響小孩的成長，所以不想離婚。

由於老公不肯和她斷交，所以一直以來，我都很痛苦，一直在糾結離還是不離。我也想努力改變自己，變得更好脾氣更溫和，想把老公拉回頭，挽回婚姻。但是有時候在家知道他們倆又在發互動，我的內心就會崩潰，有時候還會立即發作，而他好多時候都是不說話。

我的工作是早出晚歸，中午不回家吃飯。而他們都是國家公職人員，有很多機會可以在一起，所以我也是經常懷疑他，自己沒有一點安全感，老是患得患失。

夫妻之間的感情也是好一天、壞一天。如果我裝傻裝作什麼也看不到的時候，他就會很開心，我們之間的關係也比較融洽。但我不想在這種畸形的關係中生活下去。

老師，我該怎麼挽回，才能使老公的心迴歸家庭，使他們斷絕來往呢？

情感諮詢師冷愛回答：

在我做諮詢的過程中，我有時候會問一些打破平衡的題目。如果你坐在我面前，我可能會問你：如果這時候發生了一場天災或人禍，導致這個女人從世界上消失了，你覺得你的家庭會是什麼樣子？

當然，我由衷地希望這個女人是平安的，我的提問只是一種假設。但是你仔細想想，即便這個女人消失了，你的.家庭也不會回到最初的狀態。

在挽回愛情的道路上，我認為很多人弄錯了一件事：想讓老公的心迴歸家庭，讓老公和外面的女人斷絕來往，這是做不到的。你們沒辦法回到過去，只有想辦法創造新的未來。

如果你想讓他們斷絕來往，挽救你的婚姻，那麼你首先得搞清楚，這段關係對於你老公而言，功能性是什麼。正如你所說，也許你脾氣很大，而那位女人可能恰恰相反，很溫柔，能夠讓你老公產生保護欲。但是真實的情問題我並不清楚，想要挽回老公的心，需要你嘗試找出各方面的原因。

接下來，你需要理解你的老公。在這個家庭裡，他沒有得到的東西是什麼？這點，才是所有問題的核心癥結。

如果你只是關心他們有沒有斷絕來往，這和在管教孩子的過程中，對孩子“不要和壞人交往”的這種要求如出一轍，並沒有多大的意義。而且，就算你要求，你也無法做得到。

你們的愛情已經跑很遠了，而你還在原來的刻度去尋找愛情。你能做到嗎？

如何才能挽回老公的心讓他迴歸家庭2

1、抓住時機，開啟偵探式溝通模式

挽回策略中最重要的一條，就是學會有效溝通。其中偵探式溝通模式，對於挽回老公就是非常有效的溝通模式。怎麼操作呢？舉個例子：前段時間，你在老公的圍脖上發現一根女人的頭髮，懷疑他多半是出軌了。

那麼你先穩住情緒，思考下自己的婚姻是否出現了一些破綻，然而再開啟偵探式溝通和他對話：

第一步是傾聽。選個他心情平和的時機，旁敲側擊地問他：“親愛的，看你最近好像有心事，是不是發生了什麼？”老公感受到你的關心和溫暖，就會敞開心扉，可能就會說：“我工作真的很忙，希望你多分擔點家務”、“你有空的話，可以多陪陪孩子”……你從這樣的談話中，就看到了婚姻的問題，明確了自己應該調整的方向。

第二步是破冰。就是進一步深入地交流，試探對方出軌的動機。

你不妨試試這樣溫柔的試探：“親愛的，我知道自己有做得不夠好的地方，你如果喜歡上別的女人也不怪你，但是我希望你心裡還有我，可以嗎？”聽你這麼說，他可能就會為自己出軌感到羞愧，迴應你說：“寶貝，對不起，我錯了，我那是一時衝動，我不會離開你的……”這樣，你們真切的情感互動就順暢流動了起來，他的心也會離你越來越近。

第三步是留白。發現對話中有不協調的地方，最好先暫停溝通，讓彼此都靜一靜。等過段時間情緒都平和下來了，再跟他說：“親愛的，我們之間沒什麼問題解決不了的，只要你肯回來，我相信我們可以過得比從前更好。”這樣你就把他代入到解決問題，對於未來達成共識的氛圍裡了，他離迴歸也就不遠了。

2、藉助冰凍情感，給關係“減壓”

男人都很怕壓力，也是很擅長逃跑的動物，往往女人逼得越緊，他逃得越遠。所以，女人要挽回老公，就不要追得他太緊，而是要學會給關係“減壓”。心理學有個詞叫“冰凍情感”，意思是把之前放在伴侶身上的情感冷卻下來，多留點時間給自己，學會和自己相處。藉助冰凍情感，反而能讓老公更容易回心轉意。

比如，你察覺老公出軌後，有一段時間總是追著他問：“你今天怎麼那麼晚才回家？”、“你是不是又去見那個女人了？”……那麼，你現在就試著不要去管他做了些什麼，更不要去追問他。你只管去做自己喜歡做的事，去和朋友聚會，去外出旅行都行。直到你專注自己身上都能找到充實感，你的魅力值也就在上升。

這時，老公反倒對你這段時間的冷淡感到好奇，說不定還會來問你：“你這些天都在忙些什麼呢？心裡還有沒有我的？”而你也就掌握了關係的.主動權，擁有了挽回老公，走向複合的入場券。

3、利用管束施壓，暗示他主動收心

經濟和孩子是男人的兩大軟肋，只要他陷得不深，都會因為這兩個原因及時的懸崖勒馬。那麼，女人就可以利用男人的軟肋，對他的財產和孩子進行管束施壓，暗示他主動收心。

比如，他一發工資，你就跟他說：“要給孩子報補習班，家裡還要添個小空調……你得把錢轉過來。”你一次次以家庭開支和理財為由，讓他上繳大部分收入，這就暗中掌控了家庭財政大權。

然後，再和孩子增進感情，和孩子結成聯盟，似真似假地讓他感到壓力和被孤立，就算之後攤牌，他也會顧及到財產和孩子，不會輕易提離婚。

接下來，可以找個你們共同的朋友，或者他的兄弟，約他出去吃頓飯。聊聊：“你看，你們的婚姻曾經有多少恩愛的回憶，她對你一直都那麼好，而你如果和別的女人在一起了，她該多傷心……”這樣的話，等於是委婉的轉告他，其實老婆已經知道了他出軌，只是不想破壞婚姻，所以一直在隱忍，一直在等待他迴歸。

這就給了他一個臺階，也許他良心不安，跨出去的腿就自動收回來了。希望大家能夠明白：情感危機只是關係的一種暫時性狀態，並不意味著關係的結局。