吵架後怎麼挽回老公

調整自己心態，主動的承認錯誤，將埋怨變成引導；不論何時，相互理解和溝通是婚姻的必要條件，理解男人的內心需求；產生互動，增加兩人的獨處時間；全方面的提升自己，實現經濟獨立和提高吸引力。

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在上學時，我們只需要關注學習，上班後，只需要認真工作，似乎生活本來的面貌就是這樣簡單且重複。直到後來，結了婚，建立了家庭，我們才發現，原來感情也需要培養，婚姻也要花時間細心經營的。

誰都沒有經歷過婚前培訓，也不知道怎樣才算好的經營。而大多數人的婚姻，絕不是順風順水，而是充滿坎坷的。

當一段婚姻走到盡頭，面臨破碎，當事人才會幡然醒悟，原來自己已經要失去他了。但是，以我多年情感導師的經驗，分享給大家四個挽回老公的有效辦法，希望對你的婚姻有所幫助。

1、調整自己心態，主動的承認錯誤，將埋怨變成引導

在婚姻中，如果鬧到了離婚的地步，對方非要和你分離不可，首先你需要做的就是找到具體原因，有可能存在“當局者迷旁觀者清”的狀態，那麼這個時候，你就可以找朋友或者專業的情感導師進行分析。

然後在原因的基礎上，試問自己在這段婚姻裡，有沒有想過挽回的方法。

倘若你發現自己做錯了事情，那麼調整好心態，不要一路“倔”到最後，去接受這些錯誤，對自己有個充分的認知。

然後，認識到自己的錯誤，主動的承認，這沒什麼好丟臉的。在婚姻中，認識並改正錯誤不會丟了面子，反而會讓對方因為你的轉變，改變對你的看法，這是為接下來的挽回做準備。

其次，在鬧離婚的時候，先不要去找對方的陋習與缺點，而是反觀自身是否有做錯的地方。帶著埋怨情緒去調解或者與對方理論，會讓自己受到情緒的影響，大發脾氣，最終當然也不會有什麼好的結果。

反之，如果平息心中的埋怨，帶著善意去引導對方，先承認自己的錯誤，再引導他，讓他和你心平氣和的坐下來談一談，可能會讓你有意想不到的收穫。

2、不論何時，相互理解和溝通是婚姻的必要條件，理解男人的內心需求

溝通是人與人之間交往的橋樑，沒有溝通就沒有相互交流的平臺。在婚姻當中，溝通與理解就顯得更加重要，這也是挽回老公的有效辦法中最關鍵的一步。

當一段感情陷入了冷戰，在我看來是最危險的訊號。因為這樣的情況意味著你們連吵架的慾望都沒了，連最基礎的溝通都做不到，還怎麼共同生活下去呢？

婚姻中，更應該學會換位思考，站在不同的立場，你就更容易理解與包容對方。理解與溝通說起來再容易不過，但真正需要的，是把它落到實處。

除此之外，你還要學會了解男人的內心需求，這是溝通中的關鍵。一位稱職的妻子，一定有一顆善解人意的內心。

比如在大庭廣眾的公共場合或者家庭聚會上，選擇迎合對方，畢竟男人都是要面子和尊嚴的。家事可以在私底下說，但在親朋好友面前還是要給對方足夠的尊重，這也是情商高的一種表現。

3、全方面的提升自己，實現經濟獨立和提高吸引力

一個男人提出離婚，可能不是因為你做錯了什麼，而是因為你失去了當初對他的'那份吸引力！要知道感情就像口香糖一樣，最開始很甜，可越到後面味道越淡。一旦你失去了對他的吸引力，那麼分開也只是時間問題。

想要挽回老公，提高吸引力的最好方式就是提升自己，讓自己變得更加強大和優秀。女人最重要的是提高自己的內在涵養，外在魅力是暫時的，而內在的涵養氣質卻是終身的。

多看書，提升自己的知識儲備，增加自己的修養，多去外面走走拓展見識，都是提升自己的方法。

結婚後，還可以找一份適合自己的工作，靠工作養活自己而不是用對方的錢。這樣的你可以給他一種“沒你我一樣可以過得很好”的感受。實現經濟獨立，成為一個“女強人”以後，這就是吸引他的點。

4、產生互動，增加兩人的獨處時間

挽回老公的有效辦法中，長期有效且能穩定關係的，是互動的產生。比如說每天早上起床說一句我愛你，上班前來一個擁抱，用一些小小的互動，就可以促進彼此的關係。

可別小看這些互動，不論是拉拉手，挽胳膊、擁抱，還是每天給對方的鼓勵與稱讚，在做這些事情的過程中，都是在增加雙方的獨處時間。兩個人做的事情多了，自然而然的會再一次地“愛上對方”。

一段婚姻的失敗和終結，歸咎於夫妻雙方沒能及時認識到它的價值，等到自己發現原因的時候，為時已晚。及時的情感修復與挽回，選擇不逃避，去積極地面對解決，才是挽回老公最正確的方式。

吵架後怎麼挽回老公2

1、找出你們爭吵的原因。

要解決爭吵的問題，首先要找出你為什麼吵架。只有知道爭吵的原因，才能對症下藥，找出相應的協調方法。

事實上，很多人爭吵不是為了得到任何結果，只是為了喊出他們的想法，但這往往會導致兩個人的關係破裂，不要冷靜下來真正解決問題，而不是爭吵。

2、保持彼此的冷靜。

事實上，在爭吵中，很多話都是破口而出的。有些人不考慮說什麼會對彼此或兩個人的關係產生什麼影響，只是為了說出他們的憤怒和不滿。

但話一出口，就會造成傷害和裂痕，所以兩個人有矛盾和問題，要儘量保持冷靜，好好溝通。

3、達成共識。

爭吵也會有習慣，如果每次遇到問題都習慣性地用爭吵來解決，那麼隨著時間的推移，兩個人總是吵架。

當你們相處融洽時，你們可以達成共識。例如，當你遇到問題時，不要說出來。給你時間冷靜下來，然後坐下來好好溝通。

如果你不能一直保持理性，至少你應該同意，有些話不能隨意說，不能說壞話，不能進行人身攻擊，這樣也可以儘量避免說不可挽回的.話。

4、尋求親友的幫助。

你不需要每次都知道什麼，但如果有些想法不能達成協議，你可以尋求親戚和朋友的幫助，有時旁觀者很清楚，你可以試著看到更好的解決方案，然後兩個人做出決定。

和丈夫吵架後如何恢復？吵架很傷感情，尤其是情緒激動的時候，每次吵架老公總是幫他媽，大多數人很難控制自己的脾氣，所以一定要儘量避免。