心理學就是讀心術嗎

心理學就是讀心術嗎，讀心術是通過語言、肢體動作、微表情來對人的心理活動和想法進行揣摩，而心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學，現在分享心理學就是讀心術嗎？

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心理學並非讀心術，但心理學有讀心的功能。楊鳳池教授表示，在長期做臨床心理諮詢工作的過程當中，需要經常接觸各種各樣的人，這些人往往存在不同的困惑和煩擾選擇求醫問診。儘管並不會讀心術，但心理學醫師在這一過程中，需要在短時間內“讀透患者的心”，充分理解患者的苦惱、創傷和痛苦，並在此基礎上幫助患者走出困頓與陰影。

在許多影視和文學作品中，創作者往往會對心理學者做一些過於神奇的描述，這類心理學者形象往往可以一眼洞穿對方的心理問題。而實際上，科學的“讀心”則並非是這樣一種過程，心理學的所謂“讀心”首先需要與對方建立聯絡，通過自身親和力迅速打破兩位陌生人之間的隔閡，然後進一步探尋對方所存在的煩擾和困苦。

而在該過程中，專業的心理學知識就是極為必要的，哪類人群容易建立關係？建立良好關係的要素是什麼？都是需要解決的問題。舉例來說，在與對方建立關係的過程中，保證充分尊重、投情的理解，無條件的積極關注，設身處地的共情，就更容易建立與對方的關係，實現雙方的互相接納。

楊鳳池教授表示在自身37年的心理健康工作中，上述內容作為一種心理學的基本功其實得到了充分的應用。尤其在受邀進行相關領域的講座時，往往也會自覺或不自覺的進行相關技巧的應用。對於不瞭解心理學的群體而言，這些技巧的應用往往會被誤解為與主題無關的內容，但實際上這些內容恰恰就是“建立關係”的一個必要過程，也更有利於聽眾對於講座內容的接納與理解。

“讀心術”與心理學的區別

需要特別強調的是，心理學是一類久經驗證的科學。所謂的“讀心術”“相面”“算卦”並非心理學。科學的價值是揭示世界的真理，還原事情的本來面目。在科學研究中 ，任何結論都需要有充分的依據，而心理學也並非例外。在實際的工作中，心理學工作者其實不僅僅是瞭解對方的痛苦和煩惱是什麼，更要探索這些痛苦、煩惱出現的原因，以找到解決的問題的線索和方向。

心理學的科學性就建立在這一基礎上，心理學工作者需要尋求解釋來訪者的問題，理解來訪者問題發生發展的原因和過程，詳細收集相應資料，最終制定方案幫助來訪者解決苦惱。

心理問題的常見起因

對於許多人而言，儘管年齡已經成長到相當的程度，但幼年時期所遭受到創傷，往往會在之後的.人生道路上發生有意無意的重現，在心理學當中這一概念被稱為強迫性重複（強迫性重複最早由弗洛伊德提出，指的是一個人固執地、不斷地重複某些似乎毫無意義的活動，或反覆重溫某些痛苦的經歷和體驗）。

事實上我們在心理行為方面所反覆遭遇的問題，往往是早年心理陰影的反應。在缺乏專業心理學幫助和干預的前提下，上述問題就很容易反復出現。

以感情問題為例，楊鳳池教授談到不少人很難長期維持一段穩定的情感關係，除開某些感情基礎存在硬傷，雙方情感關係的破裂往往存在某些心理學因素的影響。在長期的相處過程中，兩個人對於遇到的摩擦、衝突、問題採取何種解決態度，往往就決定了情感關係的最終走向。

心理學的人生價值

總之，心理學是一門非常嚴謹的科學，具有充分的科學依據，符合確切的科學研究過程，其結論可推敲、可復現，擁有普遍的規律。

對於心理學的充分學習，所以我們可以準確解釋別人行為，合理預測別人行為，並有效影響別人行為。馬克思在《關於費爾巴哈的提綱》中指出：“人的本質是一切社會關係的總和”。對此，楊鳳池老師也表示，在人生當中，與人溝通建立關係幾乎是必不可少的一環。如果想要成為一個受人歡迎的人，擁有良好的廣泛人際關係和社會關係，對於解決心理學的問題是極為必要的。

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所謂的“讀心術”，現實生活中是不存在的，不要被影視劇騙了，它只是一門通過人的外在表現來探測人的內心活動的學問，意指是認識自己，看透別人，看透人性的一門學問。

人的言行舉止，眼神，小動作，包括無意識、下意識、潛意識等，都蘊含著內心的真實意思和想法，這就是所謂的“讀心術”。研究這門學問的人，會對研究物件的相貌，動作，說話，眼神等等許多方面的蛛絲馬跡來認真研究。

我們舉個例子，比如一個平時沉默寡言少語的人，突然有一天變得健談，那麼，這裡面究竟有什麼貓膩？摸下巴，咬嘴脣，頻繁眨眼睛，這些小動作等，這些問題中所牽涉的細節，都是人在潛意識當中發出的微妙訊號，這些都是對方內心意願的關鍵線索，如果你能讀懂這些細節，你就能掌控一個人潛藏的心思和慾望。

對於現實中，扮演各種角色的人，如果你懂得“讀心術”，那麼，可能使你擺脫許多許多的困惑。可以使你認清環境和辨別他人的能力，看透周圍的人與事，看破一個人的真偽，洞悉他人內心深處潛藏的玄機。也能讓你觀人於細緻入微，察人於無形，從而掌握他人的優劣長短。可以說是察其心而制其人，觀人於咫尺之遙，識其言而審其本。

但要說明一點，“讀心術”並不是一件簡單的事情，因為人不會把真實想法寫在臉上，所謂識人難識心，另外，“讀心術”不是萬能的'，如果一個人表演成份太重，或懂反偵能力的人，那麼可能會使你得到錯誤的資訊。

那麼，什麼是心理學呢，這麼說吧，心理學是一門研究人類心理現象，精神功能和行為的科學，心理學既是一門理論學科，也是一門應用學科，包括基礎心理學與應用心理學，兩個大領域。心理學研究的涉及知覺，人的認知，情緒，人格與行為，人際關係， 社會 關係等眾多領域，也包括家庭，教育， 健康 等日常生活發生關聯。

心理學基礎原理和心理現象的研究，涉及廣泛，包括心理的實質和結構，心理學的體系和方法論，以及學習與記憶，思維和言語，情緒 情感 ，個性傾向等等一些心理現象，以及其有關的生物學基礎。

另外心理學，一方面是嘗試用大腦運作來解釋個體基本的行為與心理機能，同時還與神經科學，醫學，哲學，生物學，甚至包括宗教學等學科有關。心理學研究的目的是描述，解釋，預測和影響行為，心理學所探討的生理或心理作用會影響個體的心智，其實，很多人文和自然科學都與心理學有關，人類心理活動本身就是與人類生存環境密不可分的。

通過以上淺談分析，可能大家已經瞭解了什麼是心理學與“讀心術”，如果您有更好的見解，歡迎討論。

心理學不是讀心術，但是讀心術包含在心理學範圍內，讀心術僅僅是心理學的一個小類別。

心理學是一門 探索 心靈奧祕、揭示人類自的心理活動規律的科學，它的研究及應用範圍涉及與人類相關的各個領域，如教育、醫療、軍事、司法等。

讀心術是通過觀察他人的行為、語言、情緒等了解他人的內心世界的感覺、 情感 和想法的一門技能。

如某人在與我們談話時，講到某一件事之後，他伸手去摸後腦勺，除了他的後腦勺癢痛的可能性之外，這行為常常意味著他懊悔的心理狀態。

再如小孩子吃手指頭，常常意味著孩子心理緊張，壓力較大。

又如某女孩在與我們聊天時，不時用手去撫弄頭髮或耳環，意味著她對我們有興趣。

讀心術就旨在給予我們更加實用簡便而自然的溝通指導，使我們更與他人親近，建立親密關係。

所謂讀心術，根本不是真正的讀心，其實是解讀人的行為，由他人行為推斷他人的心理，想直接讀懂人心那是不科學的，想了解一個人，多學學心理學，再多觀察就好了。讀心術是浮雲

心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論性和應用（實踐）性。