研究女性心理的書排行榜

研究女性心理的書排行榜，人與人之間的交往，最重要的就是溝通了，缺乏溝通其實帶來的誤會和不解是非常的多的，尤其是在感情中，溝通也起到了重要作用，下面是研究女性心理的書排行榜。

研究女性心理的書排行榜1

01《夢的解析》

《夢的解析》是弗洛伊德的成名作，它通過對夢境的探索和解釋，為我們打開了潛意識的大門。這是一部劃時代的不朽鉅著，被評為引發人類思想革命的三大經典之一

02《自卑與超越》

《自卑與超越》告訴我們：每一個人內心深處都有自卑情結，唯有超越自我，才能真正改善人生處境。

03《被討厭的勇氣》

《被討厭的勇氣》通過一位青年和一位哲人的對話，探討在阿德勒的思想體系下如何接納自己、處理人際關係和如何獲得幸福的人生話題，因此這本書也被稱為“阿德勒的哲學課”。

04《遇見未知的自己》

張德芬在這本書中告訴我們：“親愛的，外面沒有別人，只有你自己。”所有的人、事、物都是你內在的投射，就像鏡子一樣反映你的`內在。

05《男人來自火星女人來自金星》

約翰·格雷博士是國際知名的人際關係和情感問題研究專家，《男人來自火星女人來自金星》是其代表作之一，它講述了男女思維的差異以及溝通技巧，幫助千百萬人走出了情感困境。

06《為何家會傷人》

知名心理諮詢師武志紅的代表作之一，本書用細緻入微的筆觸，為我們揭示中國家庭的執行機理，解讀你我的情感模式。閱讀這本書，可以幫助那些為家所困的人們重新找到自由與幸福。

研究女性心理的書排行榜2

1、《你值得擁有最好的一切》

作者：meiya

出版社：湖南文藝出版社

出版時間 ：2014年11月

關於夢想，關於愛情，關於自己，meiya把那些寶貴的生命體驗記錄下來，也寫下自己的壓力、焦慮、迷茫和不安全感。

35段人生感悟，35次流著淚成長，在她的文章裡，我們看到別人，看到自己，慶幸最終明白一個道理：愛自己，是與一切美好相遇的開始。

2、《積極情緒的力量》

作者：【美】芭芭拉·弗雷德裡克森

譯者：王珺

編者：蘇德中

註釋 解說詞：陽志平

出版社：中國人民大學出版

出版時間 ：2010年12月

你是欣欣向榮，還是衰敗凋零?這完全取決於你內心由衷的積極情緒。積極情緒不是越多越好，消極情緒也不是越少越好。要想實現美好的人生，最佳的積極情緒與消極情緒的配比為3:1。

芭芭拉通過多年的研究告訴我們，我們可以通過7種方法降低消極情緒、10種方法提升積極情緒。

3、《被討厭的勇氣》

作者：【日】岸見一郎，古賀史健

譯者：渠海霞

出版社：機械工業出版社

出版時間 ：2015年3月

你是否常常對繁瑣的生活感到乏味?你是否時時為複雜的人際關係感到疲憊?我們如何能夠在繁雜的日常瑣碎和複雜的人際關係中用自己的雙手去獲得真正的幸福?這一切的答案盡在這本《被討厭的勇氣》中。

這本書並不是要去吸引被討厭的負向能量，而是，如果這是我生命想綻放出最美的光彩，那麼，即使可能被討厭，也要繼續往那裡走去。

4、《過你想過的生活》

作者：【美】泰勒·本-沙哈爾

譯者：倪子君，劉駿傑

出版社：中信出版集團

外文名：Choose the life you want

出版時間 ：2016年1月

在現代生活中，每個人都疲於奔命，為工作、為家庭、為各種瑣事忙得焦頭爛額，我們很少有時間能夠靜下心來細細品味生活中的幸福，而是常常感到力不從心、壓力甚大……

作為積極心理學領域的權威專家，泰勒·本-沙哈爾繼超級暢銷書《幸福的方法》後，帶來了這部力作。

適合女人看的心理學書籍

1、《幸福之路》

[英]伯特蘭羅素

傅雷譯

豆瓣：8.9分

當我們都處於焦躁的狀態，感覺總是有許多事沒有做，或是苦於自己的處境，羨慕他人的光彩，卻壓根沒有生活在那個當下，感受羅素說的“活著就是幸福”，多開闊明朗的心境，多令人羨慕。

羅素的名字在哲學史上，也是大名鼎鼎，他是20世紀最傑出的哲學家之一，同時又是著名的數學家、散文家和社會活動家，各個領域都有研究的成果，真所謂“世紀的智者”。

愛因斯坦說過：“閱讀羅素的作品，是我一生中最快樂的時光之一”。在沒看這本書之前，就開始期待讀他的書了。

他的這本書沒有很複雜，不像他寫的《西方哲學史》那麼深奧，很多是一些智慧的感悟，但這些感悟能看出他對生活的熱愛。在序言裡面，羅素就希望他的這本書，能夠使那些遭受不幸而並未享受幸福的眾多男女能夠診斷出自己的症狀，並擺脫它的方法，並且能夠通過適當的努力變得幸福。

記得有位朋友和我說過，他自從看了這本書之後，心境都變開闊多了。看他的書，真的就像一位高尚的靈魂談話。

在本書當中，他討論了“不幸之源”，到底什麼才是不幸福的原因?要想擁有真正的快樂，就必需瞭解自己不幸福的原因是什麼。

他對不幸的根源主要歸納為：競爭、厭煩與興奮、疲勞、忌妒與輿論恐懼症等。而且他就每一個不幸的根源都有具體的闡述，相信總有一點寫進了你的心裡。

不幸之源探討完之後，他又幫我們開啟一扇門，探討幸福的源泉是什麼。關於幸福之源，他分別寫了幾個章節：熱情、愛、家庭、工作、努力和放棄等，這都是他要分析的。也就是說，如果我們能將生活中這些事情處理得好的話，那麼這些都有可能成為我們幸福的源泉。

讀這本書時，可以讀到什麼的'金句，也可以讀到很多的領悟。所以我將它們抄寫在筆記本上，每當不開心時，快速讓自己的心情平靜下來，找到解決的辦法，好好與內心相處。

“幸福不像成熟的果子，僅僅靠著幸福環境的作用就能掉進你的嘴裡。”我想，幸福真的不是一種恩賜，而是一種智慧，在通往幸福的路上，希望你能早日掌握幸福的祕訣。

2、《自卑與超越》

[奧]阿德勒

豆瓣：8.4分

阿爾弗雷德阿德勒是與弗洛伊德齊名的心理學大師，他是個體心理學派的創始人。

我最喜歡他說的一句話：“人不為事物所惑，而是被我們自己對事物的想法所惑”，這句話解決了我很多的疑惑。

我們很多人都苦於內心的自卑，不知道該怎麼辦，也小心翼翼地想要隱藏。在他看來，自卑有兩種情況，一種是由於身體的缺陷、驕縱等引起的自卑，這使人消極生活，甚至發生精神異常;但自卑還有另外一個特點，它也有可能使人發憤圖強，認真努力，以補償自己的弱點。

每人或多或少都有自卑感，那麼如何正確地看待自卑?

阿德勒說：“最重要的是減少病人的自卑感，使其充滿自信。但自卑感不會完全被根除，而事實上，它也有積極的一面。所以我們也不願完全根除它，因為自卑感可以作為建構某些事物的基礎。”

擁有“自卑情結”的人，對他們而言，所有的困難都變成了“人生坎坷”的感覺，出於悲觀的個人哲學，他們很容易走進人生的陰暗而。如果一個人遇到事情總是抱以悲觀的態度，那就很難戰勝人生中的困境了。因此，雖然我都都有自卑感，但更要知道如何超越這種自卑感，使自己得到更大的價值，這是十分必要的。

逃避自卑都毫無用處，勇敢地去接受它，才可以看到自卑的來源，才可以試圖去超載它。具體想怎麼超越自己呢，去翻開這本書吧。