聊天應該看人哪裡

聊天應該看人哪裡，目光是人在交往時，一種深情的、含蓄的無聲語言，目光是人在交往時，一種深情的、含蓄的無聲語言，愛不愛一個人，看他的眼睛就知道了，下面我們來了解下聊天應該看人哪裡。

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1、儘量把目光放在他人身上

和同事聊天的時候，你可以看著對方，這是對同事的一種尊重。眼睛是心靈和靈魂交流的視窗。

通過眼神交流，可以表達自己的想法，給對方一種親密的感覺，認可對方說過的話，讓對方繼續說下去。

2、眼睛不要東張西望

當你和別人面對面交流的時候，可以看看其他的地方，但是不要過度地東張西望。當你這樣做時，就意味著沒有認真傾聽對方的話，也會影響他們的思維。

當別人專心說話時，你卻環顧四周，表明你的思維很活躍，這是對說話者的一種不尊重。

建議大家，面對同事時，眼睛可以看向一邊，但是距離不是太大，而且次數儘量不要過多，這樣對方會感覺你很溫和，願意與你在一起交流。

3、在小空間裡儘量不要有眼神交流

當和同事在狹窄的電梯裡見面時，你們可以隨便交流，可以互相看看對方的臉，也可以隨便看一眼，但不要過多地看到對方。因為在一個小空間裡進行眼神交流會讓雙方都感到不舒服。

如果在電梯裡遇到異性，不應該和他們有眼神接觸，否則會被誤會為你喜歡他們。

4、越熟悉的朋友越不需要眼神交流

彼此熟悉的人是不需要進行眼神交流的。當兩個人面對面交流時，可以看看桌上或窗外的風景。

雖然使用眼神交流可以增加一個人的社交吸引力，但它可能會引起熟悉的人之間的.困惑，所以熟悉朋友之間是不需要眼神交流的'。

鍛鍊眼神的方法

1、定眼注視法

定眼法是兩眼圓瞪，定視正前方與眼等高的目標，眼神好似將目標看穿似的練習方法。定眼練習法有兩種，一種是用清水一盆，目視水底欲穿。幾分鐘後，用收向眼潑水，而眼珠直視不眨。另一種是早晨瞪視初升旭日，晚間定視明月。

定眼法練久了可使目光像獅虎鷹猿一樣威猛銳利。

2、晃眼法

晃眼法是保持身體和頭不動，兩眼圓睜，眼珠先向左側平行移動，通過眼角向左注視一目標片刻，然後再頸眼珠向右側平行移動，再通過右眼角注視一目標片刻的方法。

3、隨眼法

兩腳平行開立與肩寬，雙手抱拳於腰間，然後左拳變成掌，直臂在體前逆時針繞環一週至頭頂上方時甩臂、抖腕、亮掌架舉再頭頂上方。雙眼從左拳變掌時始一直盯著左掌，隨左掌繞至左側平，左臂抖腕同時向右快速轉頭，注視右方，靜止片刻然後轉頭前視，同時左掌變拳收手腰間。右勢動作相同，繞轉方向相反。

思想集中，呼吸自然，身體放鬆。定視時間逐漸加長：晃視，隨視速度逐漸加快。練習後閉目休息和遠視放鬆。

4、目標移動法

取一個玻璃彈子球大小的物體，用細線穿起，吊在窗格上，將其前後左右擺動，練習者睜雙眼跟蹤注視物體，不能眨眼。反覆練習多次，就能逐漸達到對於動態物體有效的捕捉打擊了。

5、噴水定目法

練習者或坐或站，含胸拔背，雙眼平視前方，找一同伴距練習者兩米遠，口含清水，對準練習者雙眼噴水，練習者不能眨眼，兩人距離逐漸靠近。反覆練習多次，就能達到定眼目的。

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第一：對方的鼻子。

想必很多戀愛書籍，都教你要多看女生的眼睛。在他們的理論裡，看著別人的眼睛說話，是一種禮貌的迴應。

但在很多情況下，看著別人的眼睛，容易給別人一種壓迫。特別是雙方不是特別熟悉的情況下。

不少相過親的女生表示，聊天的時候，如果對方一直盯著自己的眼睛看，其實會讓自己覺得不舒服。在不熟悉的情況下，不希望一直和對方有眼神上的交流。

因而，當你不知道眼神應該放在哪個地方的時候，鼻子就是最好的選擇。

因為鼻子是離眼睛非常近的五官，又在眼睛之下。你在看對方鼻子的時候，不僅不會給對方壓力，而且還會因為你的眼神處於水平的下方，讓對方更願意暢談。

同時由於你的眼神並沒有在其他的地方，會讓女生覺得，你在認真聽她說話。所以這樣的選擇是非常恰當的。

第二：看對方的手。

我們在表達的時候，通常也會有肢體語言。而一個人的肢體語言，其實還能夠透露出她想要表達的其他資訊。

女生都說，手是自己的第二張臉，所以她們在出來相親的`時候，一定會給手部做充分的護理。可能是指甲油，可能是護手霜。總之，手的精心呵護程度，一點不輸於臉部。

而如果你能夠時不時看看對方的手，那麼女生也會開心地覺得，自己的小心思被你發現了，會有一種竊喜。在這樣的情緒調動下，她們自然很願意和男生多聊。

不少女生都表示，如果男生能夠在聊天的時候看著自己的手，就會減少看著自己眼睛帶來的壓力。

而且同時也能說明，自己的手是足夠吸引人的。這樣的開心，可不亞於誇讚自己漂亮。

第三：適當地看著對方的眼睛。

看到這裡，可能不少人要吐槽了，不是說不要盯著對方的眼睛看嗎？現在怎麼又可以看眼睛呢？

要知道的是，不要一直盯著對方的眼睛看，但是適當的通過眼神迴應，能夠讓女生覺得，男生的用心。

那如何才能表現出適當呢？可以用這個小方法，比如說女生說了句話，你可以看眼睛次左右，這樣的次數是比較合適的，可以表達你對她說的話的贊同。

如果對方是一個經常看著你的人，或許說明她是需要你在眼神上進行迴應的，那麼你就可以增加眼神交流的次數。

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人際交往中的目光禮儀

目光是人在交往時，一種深情的、含蓄的無聲語言，往往可以表達有聲語言難以表現的意義和情感。“眼睛是心靈的視窗”，它在很大程度上能如實反映一個人的內心世界。一個良好的`交際形象，目光應是坦然、親切、和藹、有神的。

注視時間

在整個交談過程中，與對方目光接觸應該累計達到全部交談過程的50％～70％，其餘30％ ～50％時間，可注視對方臉部以外5～10 米處，這樣比較自然、有禮貌。

注視區域

場合不同，注視的部位也不同。一般分為公務凝視、社交凝視、親密凝視。

（1） 公務凝視。在洽談、磋商、談判等嚴肅場合，目光要給人一種嚴肅、認真的感覺。注視的位置在對方雙眼或雙眼與額頭之間的區域。

（2） 社交凝視。這是指在各種社交場合使用的注視方式。注視的位置在對方脣心到雙眼之間的三角區域。

（3） 親密凝視。這是親人之間、戀人之間、家庭成員之間使用的注視方式。凝視的位置在對方雙眼到胸之間。

注視方式

無論是使用公務凝視、社交凝視或是親密凝視，都要注意不可將視線長時間固定在所要注視的位置上。這是因為，人本能地認為，過分地被人凝視是在窺視自己內心深處的隱私。所以，雙方交談時，應適當地將視線從固定的位置上移動片刻。

這樣能使對方心理放鬆，感覺平等，易於交往。

當與人說話時，目光要集中注視對方；聽人說話時，要看著對方眼睛，這是一種既講禮貌又不易疲勞的方法。如果表示對談話感興趣，就要用柔和友善的目光正視對方的眼區；如果想要中斷與對方的談話，可以有意識地將目光稍稍轉向他處。

儘量不要將兩眼視線直射對方眼睛，因為對方除了會以為你在窺視他心中的隱祕，還會認為在向他表示不信任、審視和抗議。但在談判和辯論時，就不要輕易移開目光，直到逼對方目光轉移為止。

當對方說了錯誤的話正在拘謹害羞時，不要馬上轉移自己的視線，而要用親切、柔和、理解的目光繼續看著對方，否則對方會誤認為你高傲，在諷刺和嘲笑他。談興正濃時，切勿東張西望或看錶，否則對方會以為你聽得不耐煩，這是一種失禮的表現。