記得愛自己的媽媽，才可以和孩子建立更美妙的關係

是否還記得，10年前你最饞的宵夜，只不過是去那個老地方，吃一次變態辣的雞翅膀。辣完之後幸福的像個孩子。曾經讓你少女心爆棚的事，是在生日時有閨蜜陪伴，一起去理髮店做一個漂亮到炸的髮型。

還有傻乎乎地捧著一桶爆米花，

排著隊拉著戀人的手去看一次電影，

看完後一個情節就能讓倆人討論一路。

在自己狹小的房間插一束精緻的花，

每天清晨醒來都能聞到幸福的味道。

但當有了孩子，這一切都變了。那種曾經觸手可及的幸福變得那麼遙遠，於是在經意和不經意之間就開始抱怨和爭吵——那個隱形爸爸永遠都在工作，不能理解媽媽的付出；如果再加上一幫老人的各種補刀；再加上物質生活的匱乏，這一切都讓生活變得不堪重負、無趣、猙獰異常。

但每天醒來看著那張純真可愛的小臉，便一次又一次鼓起勇氣，面對這操蛋的生活。在裡面無限迴圈，慢慢也就認了，生活可能就是如此吧，索性徹底燃燒自己照亮孩子吧。

作為一個丈夫，一個爸爸，我確實很能理解，媽媽們並不是不渴望有自己的生活。只是做了媽媽之後，那種初為人母的喜悅、和孩子相處的全新人生經歷、伴隨著更多生活的瑣碎，讓她們忘記了關注自己。

而這種忘記，或多或少是在無意識狀態下發生的，日復一日的重複著無聊和瑣碎，都沒來得及抬頭看看天空想想自己的人生。於是慢慢開始被自己的“苦情”綁架，覺得為孩子犧牲一切都是值得的，或者帶著對身邊人的怨恨、對自己的憐憫，在惡性迴圈中走不出來。

長期出不來，就造成了當今大多數中國的親子關係現狀。

無論孩子成年與否，到了人生的哪個階段，父母都無法放手從孩子的生活中撤退。他們缺乏界限感，隨意進出孩子的世界。因為除此之外，他們已經找不到有意義的事情可做了。

而父母們的這種無法承受之重的愛，在孩子成年後，會左右兒女的戀愛、婚姻、事業和家庭。令兒女或選擇孝道，卻獨自品嚐痛苦和遺憾；或堅守愛情，卻在愧疚中掙扎；或左右為難，仍在十字路口痛苦徘徊。

作為新時代具備認知更新能力的父母，我想，我們能改變這樣狀態——讓自己快樂，讓孩子輕鬆。

從今天起，回憶一下那些曾經很容易就讓能自己感到快樂和幸福的小事情，然後每個月去完成一件，只要你想，我想一定能做到。

可以和自己親愛的老公簽訂一份年度協議，每個月無條件的配合自己一次或放假一天；或要求他陪同你，去完成那一件幸福和開心的小事。

慢慢你會重新發現，原來生活不用像以前那樣苟且，幸福還在身邊。