日常護膚法：這5個護膚常識千萬要牢記

愛美的你認識韓國彩妝女神PONY嗎?PONY她不僅化妝後的模樣魅力動人，素顏也是很美的哦!想不想擁有她那樣水嫩嫩肌膚呢?那就要從日常護膚習慣開始改變，下面PONY給大家傳授5個日常護膚常識，不要小視哦!

1.每天一湯匙的橄欖油

橄欖油一直以來就被奉為護膚聖品，因為橄欖油中富含維生素E，可以防止肌膚老化，維持肌膚的彈潤呦!!而且橄欖油含有許多不飽和脂肪酸，可以幫助身體排出體內堆積的廢物和毒素，使得肌膚透亮有光澤～～下次看到橄欖油不止要抹更要吃。

2.多喝綠茶抗斑去痘又補水

常常聽到喝綠茶可以減肥消脂，其實綠茶還有很多護膚功能喔～～綠茶的兒茶素可以幫助肌膚分解黑色素，預防各種斑點的形成!單寧酸則可以緊緻肌膚，更不用說綠茶中的維生素C可以幫肌膚補水保溼還可以抗痘喔!!而且綠茶的維生素C含量是檸檬的五倍!!!快丟掉手中的檸檬水，一起改喝一兼好幾顧的綠茶吧

3.綠茶袋不要丟!冰鎮一下消水腫～～

等一下，泡過的綠茶袋先不要丟啊!放進冰箱冰鎮一下，就可以當面膜使用啦～不僅可以消水腫又可以補水，不用再花大錢買各式各樣的面膜啦～這招根本省荷包又好用。

4.不喜歡喝綠茶?沒關係，拿來洗臉一樣具有抑制黑色素的效果

試試看用綠茶洗臉，洗完以後先不要擦乾，用手輕輕地拍打，讓面板慢慢吸收～不僅可以去除臉上汙垢，還可以抑制黑色素形成，這點真的超重要的，今晚回家就試試看!

5.美白抗老就靠它—豆漿

豆漿的好處，可是經過許多明星們認證過的呢!!想不到連PONY也愛喝，豆漿不光是會美白，還可以促進新陳代謝，新陳代謝好，面板自然水嫩嫩啦～～而且豆漿含有大量的雌激素～所以想要罩杯再升級的女孩也不妨一試喔。

看完PONY的小祕訣，有沒有覺得方便又簡單呢～想要完美肌膚是需要努力維持的，從今天開始就把喝飲料的錢都花在買綠茶、豆漿身上吧。