孕後長斑怎麼辦?小妙招幫您淡化斑點
在懷孕期間,準媽媽們臉上常見的黑色沉著其實就是黃褐斑,它主要是由於懷孕後胎盤雄性急速分泌增多而造成的。因為各人體質不同,所以孕婦臉上斑點的程度也就各有差異。在產後,孕婦體內的雄性激素分泌恢復到正常平衡狀態,所以部分人臉上的斑會自然減輕甚至消失。但是,凡事總有例外,不少準媽媽的臉上依然不見好轉。俗話說,愛美之心人皆有之,怎麼去掉這惱人的黃褐斑自然也就成了準媽媽們的終極目標。
1、綠豆祛斑面膜
材質:綠豆、白芷、粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
製作:將中藥材磨成粉,混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
用法:30分鐘然後洗去,一週1—2次,具有消炎美白肌膚的功效。
2、玫瑰精油淡斑
要準備的材料有:玫瑰精油、當歸、桃仁粉、白芷粉、綠豆粉、白茯苓粉、白及粉。將以上幾種中藥粉各50克,混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙,放入碗中。加玫瑰花水適量調勻。再加玫瑰精油3滴調勻。然後用小刷子將面膜均勻的塗於臉上,20~30分鐘後用清水洗淨,每週2~3次。
3、銀耳祛斑面膜
材質:銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。製作:將上面的材料磨成細末,並配面5克,用水調和。用法:將其塗面,每次30分鐘,滋養肌膚,茯苓能祛斑(注意面板有炎症的女性慎用)。
4、中藥祛斑的小竅門:白果祛斑面膜
材料:白果 草果 黑豆
配法:配白果和草果各二兩,黑豆一兩。將中藥磨成粉,分為30小分。
使用方法:每天早上起來以後,在洗臉水腫加入中藥配方,然後在洗臉。洗完臉後擦上潤膚霜。堅持一個月,肌膚就能見白皙了。
5、食療祛妊娠斑
建議煮豬腎薏苡仁粥來幫助祛斑。將豬腎1對洗淨並切碎,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克,加水適量後用小火煮成粥,加調料調味後分頓吃,具有補腎益膚功效。
生完小孩後媽媽們大多還在哺乳期,在此期間儘量不要使用祛斑產品。很多外抹的祛斑霜含有鉛、汞等重金屬,一旦使用會對自身和寶寶帶來健康危害。此外,產後飲食要以清淡營養為主,避免辛辣冰冷等刺激性食物,儘量多吃富含維生素C、維生素E的水果和蔬菜,這樣才能為機體提供充足營養!
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