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賽琳娜直播爆患躁鬱症 鬆口對麥莉吐病情

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美國歌手賽琳娜戈梅茲(Selena Gomez)曾公開憂鬱症病史,近日跟麥莉希拉(Miley Cyrus)聯合直播時,又透露自己罹患躁鬱症。她最近到權威心理醫院就診,才發現患病,但並未因此感到恐慌,除了分享自己面對的方式,也給予其他精神疾病患者建議。

賽琳娜直播爆患躁鬱症 鬆口對麥莉吐病情

賽琳娜3日擔任麥莉直播節目《Bright Minded》嘉賓,在利用Instagram連線直播的過程中,談到了自己的心理健康狀態。她坦承最近去美國最好的心理醫院就診,我談了這些年來經歷的許多不同事情,然後察覺我罹患躁鬱症。因為搞清楚自己的問題是什麼,她得以查到更多有幫助的資料,反而沒有因此受打擊,自從我得知患病之後,它一點都沒有讓我害怕。

不過,賽琳娜認為社會還是把心理疾病當成恥辱,甚至在自己的家庭中也看到類似問題。尤其她來自德州,感覺社會風氣就是不能談論心理健康問題,你必須表現得很冷靜,於是我看到青少年和年輕人因為太想要表現冷靜而累積怒火。而她的作法是,說出自己想說的話之後,去了解所有關於疾病的一切,知道得越多就越能遠離恐懼。