張歆藝爆料華晨宇曾有輕生念頭,直言獨自生活很孤單
近日,在一檔真人秀節目中,演員張歆藝爆料了華晨宇曾經有過輕生的念頭。她稱自己和華晨宇是好朋友,有時會一起聊天。有一次,華晨宇向她透露了自己曾經有輕生的想法,但是最終還是剋制了自己的念頭。張歆藝提醒大家要關注自己和身邊的人的心理健康,及時尋求幫助。
張歆藝爆料華晨宇曾有輕生念
華晨宇曾經公開表示過自己的孤獨感。他說:“我想可能跟我的孤獨感有關係吧,懶得找人說話的原因也是因為實在沒有什麼好說的,經常會說半天結果對方還是沒聽懂。”他常年奔波於各地,獨自面對演出和生活的壓力,沒有朋友也沒有家人的陪伴,感到非常孤獨。加上一些不滿意的事情,使得他的心理承受能力出現了問題。
無論是明星還是普通人,心理健康都非常重要。特別是在疫情期間,隔離和宅在家裡的時間更長,面臨的各種壓力也更大。我們應該關注身邊的人,多交流和關心。同時,如果自己有壓力和困擾,可以積極尋求幫助,向專業人士諮詢。
張歆藝爆料華晨宇曾有輕生念
孤獨不是一件壞事,但是如果不能承受,又沒有途徑減輕,就會演變成抑鬱症和心理問題。因此,我們應該學會如何讓自己以健康的方式度過孤獨,不要留給心理疾病滋長的空間。
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