蔣依依養生真有一套,從不敷面膜只泡腳
蔣依依一直堅持泡腳,認為不僅可以排除體內的溼氣,還可以促進血液迴圈,消除疲勞,預防疾病。她嘗試過各種泡腳方式,如鹽水泡腳、生薑泡腳、藥膳泡腳等,還曾在採訪中表示,“每晚睡前泡腳,一年365天,腳下永遠不會冰涼。”
蔣依依養生真有一套,從不敷
蔣依依對化妝品並不是很感冒,她認為過多的化妝品可能會給面板帶來負擔。因此,她除了洗面奶和保溼霜外,基本不怎麼用別的護膚品。她還曾在節目中介紹過自己在夏季使用的控油方法,就是在洗完臉後用冷水衝臉,然後再用化妝棉沾些爽膚水拍在臉上即可。
蔣依依養生真有一套,從不敷
蔣依依非常注重飲食,她堅持少油少鹽,多蔬菜少肉,喜歡吃糙米飯和粗糧,不吃零食和油炸食品。她還喜歡將一些有助於身體健康的食物加入餐桌,如紅棗、黑木耳、黑豆、花生等等。她還曾在採訪中表示,“我絕對不是節食,我是吃得健康飽腹的人。”
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