喬振宇每天為孩子做美食，手抓飯色香味俱全十分美味

自從疫情爆發以來，喬振宇一直待在家裡，做些自己喜歡的事情。他是一個喜歡烹飪的人，尤其是喜歡為孩子們製作美食。每一次，他不僅會做出美味的食物，而且會把食物樣子做的很精緻，做出讓人看到都驚喜的效果。每當他把自己手抓飯的照片發到社交媒體上時，總會引起一陣熱議。

喬振宇宅在家裡每天為孩子制

手抓飯是一道很受歡迎的家常菜，做起來也很簡單，只需要準備飯菜、飯糰、紫菜以及各種送餐盒子，即可開始製作。首先，將飯菜放在飯糰上，再用手緊緊地握住，壓成一塊。這道菜作為外賣可以直接放進盒子裡，但是在家裡製作的時候，喬振宇會將烤箱預熱到180度左右，把手抓飯放進烤箱中烤10分鐘，這樣就能讓手抓飯更加的香脆可口。最後，在碗中加入生菜葉，紫菜等配料，淋上醬汁，拌勻後即可享用了。

手抓飯不僅好吃，而且還有很多的好處。首先，手抓飯是一種低脂、低熱量的食品，對於想要減肥的人來說是一個不錯的選擇。其次，手抓飯中含有豐富的蛋白質和碳水化合物，對身體的健康非常有益。最後，手抓飯容易攜帶，是外出旅行或者上班族的不二選擇，既方便又健康。