揭祕李小龍的功夫有多高 爆料1秒鐘出9拳
李小龍先生的肌肉確實非常漂亮,很多人以為肱二頭肌發達,就一定是個很難被“放倒”的傢伙,但其實肱二頭肌對出拳並沒有太大的幫助,真正的決定性的部分反而是背部的肌肉。李小龍在六、七十年代已得出這個研究結果,故而對背肌練習極之重視,就算是前世界先生及電影紅星阿諾舒華辛力加,亦稱李小龍的背肌鍛鍊得近乎完美。李小龍的速度非常快,以至於攝影機無法捕捉李小龍動作,因此有時為了遷就畫面,李小龍不得已犧牲速度。至於1秒鐘出9拳,應當是指1拳用的時間是9分之1秒,因為有時側重速度,力量就會受到影響,很多結論的存在都是有前提的。關於李小龍的體能,從他的運動量來看,確實非常多了,而且李小龍制定的健身計劃都是為自己量身定做的,從歷史資料來看,李小龍具有搓衣板一般清晰的腹肌,更有傳言說李小龍的腹肌有9塊,3行3列!如果李小龍參加百米賽跑,應當一定不會超過劉易斯等人,專業與業餘是有一定差距的,這一點無可爭議。至於說很多搏擊高手拜李小龍為師,確實存在一部分人向李小龍互相切磋,李小龍也是集百家之長,才創立截拳道。李小龍的魅力不僅在於他的功夫有多麼高強,也在於他的人生態度,所以,李小龍是一個巔峰。電影放大了李小龍以及他所代表的中國功夫“格鬥”能力,並形成全世界的影響力。這種傳播製造出的效應,尤其是中國功夫技擊能力的神奇,另一部代表電影是《少林寺》。實戰裡的中國功夫真的很厲害?這個問題由此困惑我,爭論至今。一般研究者將明清時期的中國武術稱為“軸心時代”。這個時候,中國武術已從各種軍事訓練中脫離,逐漸發展成為一種在民間廣泛流傳的“技擊類”的本土體育專案。但“俠以武犯禁”才是中國皇權社會對武術的“基本”定論。政治層面的打壓,長期禁兵、禁武的社會政策,技擊功能始終受到擠壓,並未成為武術的主體價值。因此,按照中國體育大學武術學院副院長徐偉軍教授的說法,武學即以身體修為實現對道的追求。中國武術本質上是一種身體修為之道,招法套路只是手段和形式,目的在於實現人的和諧發展。即使明清為武術的鼎盛時期,就技擊技術而言,其實也並無神奇之處。西方的格鬥術,由古代奧林匹克的“混鬥”開始分化,逐漸向一元式的技擊類體育專案模式發展,形成了以“打”為主的“拳擊”運動;以“摔”為主的“摔跤”運動;以“劈、刺”為技術內容的“擊劍”運動。並由此進一步細化為“古典式摔跤”、“自由式摔跤”和“佩劍”、“花劍”等子專案。而奧林匹克的現代振興,其基本脈絡亦復如此。中國武術百年來現代化改造之路,既是消解武術整體性的過程,亦是一條去文化之路。按照現代訓練學項群理論,“套路”和體操、跳水被劃入技能類難美項群,成為以追求難度和美感為目的的運動專案。而“散打”則和拳擊、柔道一類,被劃分入格鬥項群。一樣武術,兩種運動。這在體育專案中同樣極為罕見。
一般研究者將明清時期的中國武術稱為“軸心時代”。這個時候,中國武術已從各種軍事訓練中脫離,逐漸發展成為一種在民間廣泛流傳的“技擊類”的本土體育專案。但“俠以武犯禁”才是中國皇權社會對武術的“基本”定論。政治層面的打壓,長期禁兵、禁武的社會政策,技擊功能始終受到擠壓,並未成為武術的主體價值。因此,按照中國體育大學武術學院副院長徐偉軍教授的說法,武學即以身體修為實現對道的追求。中國武術本質上是一種身體修為之道,招法套路只是手段和形式,目的在於實現人的和諧發展。即使明清為武術的鼎盛時期,就技擊技術而言,其實也並無神奇之處。
西方的格鬥術,由古代奧林匹克的“混鬥”開始分化,逐漸向一元式的技擊類體育專案模式發展,形成了以“打”為主的“拳擊”運動;以“摔”為主的“摔跤”運動;以“劈、刺”為技術內容的“擊劍”運動。並由此進一步細化為“古典式摔跤”、“自由式摔跤”和“佩劍”、“花劍”等子專案。而奧林匹克的現代振興,其基本脈絡亦復如此。中國武術百年來現代化改造之路,既是消解武術整體性的過程,亦是一條去文化之路。按照現代訓練學項群理論,“套路”和體操、跳水被劃入技能類難美項群,成為以追求難度和美感為目的的運動專案。而“散打”則和拳擊、柔道一類,被劃分入格鬥項群。一樣武術,兩種運動。這在體育專案中同樣極為罕見。
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