月經只來一天是懷孕嗎
月經只來一天不能代表就懷孕了,也可能是內分泌失調造成的月經不調。可以用測孕試紙或者做B超做進一步的診斷確認。
月經期間注意事項
1、月經期間要記得補充營養
可想而知,要是你身上裂個口子然後每天流血,你肯定受不了,那麼月經的時候,雖然我們體內在排毒,但是我們身體的一部分血液也會隨之而排出去,所以在我們月經的時候,必須要多吃營養品,紅糖水,阿膠,蜂蜜水,牛奶,紅棗蓮子羹等,總之一定記住要補充營養且要熱服。
2、月經期間請勿做激烈運動
月經期間千萬別為了鍛鍊身體還是堅持跑步,堅持晨練等,可以適當的出去走走路,出去散散步,但是千萬別去跑步,打羽毛球等劇烈運動,不僅會造成體內排洩的不暢,還會對身體有影響,所以月經期間千萬不要劇烈運動。
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