懷孕18周是第幾個月啊?
很多懷孕期女性都十分的關注懷孕18周是第幾個月啊?
懷孕18周是幾個月的計算方法都是以末次月經的首日作為推算,懷孕時間和預產期的。並且統一規定是以七天為一週、四周為一個孕月和足月(十個月)是40周(280天)來計算的。因此懷孕18周是第五個月。屬於孕中期。在孕中期(4-7個月)是胎兒生長髮育及大腦發育的迅速階段,此期飲食的質與量都必須保證,並注意使食物的基本營養素、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質搭配理想。
由於胎兒的器官、系統處於分化定基階段,應重點加強營養。母體每天應吃下8兩糧食(包括五穀雜糧),2兩豆類及其製品,2兩肉(禽、畜、蛋、魚),經常吃動物肝臟和血;一斤菜(一半應是綠色菜,可常吃些蘑菇、海帶、紫菜),2兩水果,牛奶或豆漿4-5兩。
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