歡樂的節慶是家庭的裝飾品
學習溝通技巧,學會了解對方
有不少夫妻“愛在心裡口難開”,夫妻間或親子間的溝通不良,是絕大多數的家庭問題的主要原因。如何溝通更有效?筆者認為,溝通就是進入對方的頻道,讓瞭解發生。
但溝通前,先要了解自己再瞭解對方,因為每一種情緒的背後都有某種動機,而一個孩子的情緒背後往往有著正面的動機。
在溝通的過程中,語言只佔了7%的功效,我們要更多地藉助於表情及肢體語言,對嬰幼兒而言尤為重要。夫妻如果經常吵架,容易影響孩子的人格發展,而良好的溝通能力不但有助於家庭幸福,對個人的事業發展、人脈的建立都大有益處。
家人共聚的時間是神聖的
許多人回憶自己的成長經歷,最美好的時間往往是家人團聚的時間。比如用餐的時間,節假日的活動等,這些都有可能成為孩子一生中最珍貴的回憶。你在用餐時是如何與愛人、孩子相處的?有一句古老的格言也許至今仍意義深遠:“一家人吃飯時是爭論還是談話,是稱讚還是訓斥,是一個很好的測量計,它可以看出這個家庭是在疏遠分離,還是越來越親近。”
如果你要建立一個彼此沒有距離的快樂家庭,那就從餐桌上開始吧!
歡樂的節慶是家庭的“裝飾品”
曾有研究發現,夫妻心靈深處的親密關係,常通過節慶儀式不斷深化、強化。研究者找來120對至少有一位學齡孩子的夫妻,問有關家庭的節慶儀式和幸福感,比如“你們經常開懷大笑嗎?”之類的問題,結果很有意思,那些全家一起做聖誕樹,用小飾物裝飾家裡,或者復活節時把蛋藏起來玩的家庭,婚姻關係和諧超過一般夫妻。
對於孩子來說,歡樂的節慶日是童年時代最迷人的亮點。
快樂地生活是一種權利,也是一種義務
在一個家庭中,如果當媽媽的不快樂,不但會影響到孩子的情緒、身心發育,也會影響整個家庭的正常運作。有人說,能感知幸福的女人才是美麗的。我很贊同這一觀點。有一個不錯的典範,有位女友一談起老公兩眼發光:“你不要看他胖,他的肌肉還是很結實的;不要看他禿頭,腦袋聰明得不得了;他人不高,但與拿破崙差不多。”這樣的女性人生一定是快樂而又美麗的。
什麼時候我們也擁有了這位女性“正面詮釋人生的能力”,樂觀地看待生命中所發生的一切,也就擁有了感知幸福的能力。
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