放屁過多是因為什麼原因?
放屁過多也可能是人體攝入了過多的蛋白質類、澱粉類以及刺激性食物(如豆類、土豆、蛋類、大量牛奶、大蒜、洋蔥和韭菜等),或進食時速度過快所致,習慣性吞嚥動作過多者也可能由於攝入較多空氣導致頻繁放屁,而這些均不屬病態,也無需治療,只提示應調整飲食習慣。引起這種現象的原因很多,可主要分為兩大塊:
其一就是口腔做吞嚥動作時所嚥下去的氣體。尤其是一些吃飯時愛說話的人,就會在吞嚥食物的過程中比少說或不說話的人嚥下去更多的氣體,所以古人云食不言,確實有一定的道理。
其二是由於飲食的關係。若人體攝入過多的酸性食物,如豆製品、花生等,或一些通便的食物,就會在代謝中產生過多的氣體,引起放屁多的現象。特別是豆類食物,因為人體缺乏必要的酶來充分消化豆類中的多糖,因此就會釋放出這個大規模的殺傷武器。如果沒有吃這些食物,而出現放屁過多的現象,則可能是消化系統出了問題,如胃炎、腸炎等。
如果大家吃飯的時候比較愛說話,吞嚥食物時就會嚥下大量氣體,導致放屁過多,吃飯的時候還是不要說話為好。其次,如果大家吃了過多的酸性物質或者是一些通便的食物,特別是豆類食物,就會在身體中產生大量的氣體,這些氣體只能通過不斷地放屁排出去。
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