書桌的高度一般是多少釐米

書桌的高度一般是多少釐米，每個人家裡都有書桌，書桌方便人們學習。每個人對書桌的高度要求是不一樣的，這是根據人們的身高來選擇的，下面給大家介紹書桌的高度一般是多少釐米！

書桌的高度一般是多少釐米1

高度多少合適？

書桌高度應為750mm-80mm，考慮到腿放在桌子下的活動區域，要求桌下淨高不小於580mm。

辦公傢俱應該與書桌配套，高低適中，柔軟舒適。以方便人的活動需求。單人書桌可用600*1100mm，臺高710-750mm。

檯面至櫃底不可超過125mm，否則在起身時會撞到腳。14歲以下小孩使用的書桌，檯面至少應為400*500mm，高度應為580mm-710mm。座椅也要配合。

　　

書桌高度尺寸標準

1、成人書桌

一般一張單人書桌的檯面尺寸大概是60CM*110CM，檯面高度是71－75CM，而檯面距離抽屜底一般為12.5CM，如果超過這一距離，那麼人一旦起身就會被撞到。

2、兒童書桌

那麼書桌的高度最好是可以升降的，這樣就可以隨寶貝們的身高去對書桌進行調節，以便有利於寶貝們的身體發育能呈現健康發展，否則就可能導致寶貝們身材畸變以及視力下降等非常嚴重的情況產生。

而且書桌可調節的高度最好控制在53－79CM之間，書桌桌面的寬度與深度最好控制在120CM和60CM之間。

3、可調節性

對於寶貝們所使用的書桌最好是連桌角都是可以調節的，因為寶貝們伏在書桌上書寫時最好的角度就是書桌的桌面能夠傾斜7度左右，端坐於書桌前閱讀的桌面傾斜角度最好是45度。

如果能達到上述所說的這些標準，那麼這張書桌就可以被稱之為最標準的書桌，其書桌的高度也就是最佳的高度。

你的書桌應該多高是合適的？

如今電腦已成為大部分人工作、學習、娛樂的必備工具，每天超過6小時在電腦前面坐著的人群越來越多。

於是，也越來越多人的肩周、頸椎、腰都出現不同程度的損傷。出現這個問題的因素很多，久坐的原因，坐姿不正確的原因，而我這裡提到的是很少有人注意的電腦桌椅的高度問題。

市場上大部分的電腦桌高度為75cm，這個高度是按照身高1.70米為標準定義的，但如果鍵盤和滑鼠直接放置在75cm高度桌面上，1.70米身高的人也會感覺有些高的。

普遍認為的舒服且健康的姿勢是，人坐在椅子上，腰背挺直，腳支撐在地面後，大腿與小腿夾角應接近90度，椅面矮問題並不明顯，如果椅面太高，椅面會壓迫大腿，影響血液流通。

雙臂自然下垂，雙手放置桌面上，大臂與小臂夾角應接近90度，如果桌子太高，胳膊架在桌面上會對肩部造成壓力，太矮會造成手腕上翻影響操作靈活性。

　　

所以身高不同，身體比例不同，需要的桌椅高度也應該不同。辦公椅都有調節高度功能，但對於非標準身材有時也滿足不了。辦公桌就麻煩了，基本高度都是75cm，超過1.80米或低於1.70米的身材都不完全適合。

目前大部分普通的'辦公椅還好，最低坐面高可以調節到40cm,反而高檔的都在45cm以上，這是參照75cm標準桌面高度而設計的，但對於身高低於1.70米的人還是略高。

如果你現在的桌面高度過高，可以通過下面兩個辦法可以解決：

1、加鍵盤托架，現在市場上有加長的產品，可以把鍵盤和滑鼠都放在上面。

2、椅面提高，加腳踏來抬高腳掌支撐高度。

現在市場上有可調高度的辦公桌，電動手動均有，確實是非標身材的福音，適用於超高身材。

但遺憾的是暫時升降辦公桌沒有針對卡位設計，可能主要是卡位需要整齊一致，高低錯落會顯亂的緣故，但廠家是否可以考慮卡位的屏風可以固定高度，只調整桌面呢；

我想是可以解決的，桌腳與卡座屏風連線固定就可以，是會增加成本，但我想這也是需要做的，畢竟健康才是最重要的。

另外順便說下椅子的問題，現在市場上都說自己的產品是人體工學設計，但真正做到的能有幾個?

大部分也只是一個宣傳手段而已，如果說值得推薦，我暫時認為只有“赫曼米勒herman miller” 這個品牌還好，雖然價格比較貴體積比較小，但包裹感和款式真的好，如果長期用還是值得的（對於我來說椅子比床用的時間多）。

以上皆為建議，根據自己的身體條件來選擇桌椅高度才是最合適的，希望不要因為這個容易被忽略的小問題影響身體健康。

書桌的高度一般是多少釐米2

書桌高度標準尺寸是多少

標準高度是75到80公分。但因為每個人的生理協調性不同，所以在確定書桌高度的時候，必須要根據使用人身高來定。

坐在椅子上，雙手打字或寫字的時候，手肘能夠與桌面齊平，就是比較理想的桌面高度，一般情況下，中學生書桌的高度建議在75公分左右，而成人的書桌高度，建議在80公分左右。

如何確定書桌尺寸

1、書桌的高度

因為不同人群對書桌高度要求不同，所以在選購書桌的時候，建議直接坐著試一試，以上文章介紹到，手肘剛好能夠放在桌面上是最你想的.，如果手肘位置過低，學習過程中可能駝背，如果手肘位置過高，容易造成疲勞。

　　

2、檯面深度

書桌檯面的深度應控制在55公分到60公分左右，如果檯面深度小於55公分，那麼放電腦的滑鼠鍵盤會成一大問題，如果檯面深度大於60公分，就會佔用很大的位置，小戶型容易顯得壓抑。

3、座椅高度

在確定好書桌尺寸以後，還需要確定座椅的高度，這樣使用的時候才會更加舒適。按照標準要求，成人座椅的高度是在45公分左右。如果是買給小朋友使用，建議購買可以自由調節的椅子。

餐桌如何選擇

1、若餐廳的面積較大的話，可選擇厚重一點的餐桌，這樣更加能夠與空間相匹配，如果選擇較小的餐桌的話會顯得很小氣。若餐廳的面積較小的話，可選擇伸縮式餐桌，這樣家裡來客人時就可以開啟使用了，是目前非常流行的餐桌。

2、對於沒有獨立餐廳的戶型來說，首先要考慮的是餐桌是否能夠家人的使用，市面上有一種可以收起來的摺疊餐桌，這樣在不需要使用的時候能夠將其收取，放在角落，從而節省了面積。

　　

3、在選擇餐桌時，需要結合室內的裝修風格進行選購。若是高檔型的裝修風格的話，那麼也需要選擇高檔的餐桌，例如：歐式風格。若室內的裝修風格屬於簡潔風格的話，可使用玻璃檯面的餐桌。

4、餐桌的形狀也是非常重要的。通常長方形的餐桌比較適合大型的聚會使用，圓形的餐桌會給人一種民主的氣氛，摺疊式的餐桌使用起來要比固定式的更加靈活。