女人宮寒纏身的五個症狀

從身體症狀看宮寒

第一：經期

想要知道是否有宮寒可以從生理期來看哦，經期前出現了腹脹感或者是腰痛以及白帶增多的情況，在經期時出現了腹部發涼疼痛以及經血黑色血塊等等，那可能就是宮寒纏身了。

第二：嘴脣

宮寒會有哪些症狀呢?其實可以從嘴脣中看出。如果說你的嘴脣是長期處於乾枯脫皮或者是嘴脣發紫的，那麼這可能就是宮寒纏身了，因此平時要注重觀察嘴脣的變化。

第三：面板

想要知道自己是否宮寒纏身嗎?其實看看面板的變化就知道了。如果說你出現了黃褐斑或者是黑眼圈等等，而在經過了各種產品的調理後依舊會復發，那說明這是因為宮寒導致的氣血凝結所引起的，所以想要徹底消除面板問題就要調理好宮寒哦。

第四：氣色

宮寒有啥明顯的症狀表現呢?其實起色上也有明顯的變化哦。一般來說30歲以上的女性出現氣色差或者是腰膝痠軟等等，那就是宮寒纏身。

第五：四肢發涼

有些女性朋友經常會感覺到四肢發涼，有些在中午還會出現冰涼的情況，其實這是因為宮寒所造成的，因此想要改善就要做好調理哦。

其實宮寒是很多女性都會纏身的，而最讓人擔憂的是多數人都不知道自己已經是宮寒患者了。如果說想要知道自己是否宮寒，不妨參考以上的幾種症狀，要是身體出現哪些症狀，那說明宮寒了。