引起女性經期外陰瘙癢的原因是什麼
原因一、外陰環境差
來月經的時候,會有經血排出來,其中當經血量比較大的時候,外陰就容易變得潮溼。
再加上內褲的包裹,外陰環境就會變得又潮又熱,這樣的環境給細菌滋生提供了很有利的條件,從而引起外陰區域性產生炎症或是出現外陰瘙癢問題。
所以說,經期外陰環境要保持乾爽才行,而且還要避免穿緊身褲(內褲和外褲都是),不然會將外陰包裹得太嚴實,致使其無法透氣。建議女人們穿寬鬆又透氣的褲子,內褲的話,則應該選擇全棉材料的,給外陰營造乾爽、透氣的好環境。
原因二、用錯了衛生巾
衛生巾是經期必須要用的物品,有它經血才不會到處亂流。市面上衛生巾的種類很多,一定要選對,選擇自己合適的衛生巾使用。千萬不要選擇開封過的、不明廠家生產的衛生巾。不然,很容易導致陰部被感染的。
還有就是特別厚實的衛生巾最好少用,因為這樣子會導致陰部區域性溫度變高,造成悶熱的環境,不利於保持乾爽,容易誘發細菌。如果要用的話,建議更換的頻率要高一些。
其中,小編提醒,在選擇衛生巾的時候,習慣了一種牌子,用了以後也沒有出現過敏,建議就不要更換其他的。因為外陰是敏感的,更換衛生巾的牌子,也許會因為bushh而造成外陰瘙癢。
原因三、外陰清洗方法不對
很多人在經期會認真清洗外陰,這本是一個好習慣。因為月經期的時候,會有一部分經血黏在外陰上面。清洗外陰的話,就可以將這些髒東西清洗掉,以免細菌積聚。但是要注意了,清洗的方法不對,反而會給外陰帶來傷害。
因為很多人在清潔外陰的時候,喜歡用肥皂擦洗,再用熱水燙洗,認為這樣子能夠起到更好地殺菌效果。結果卻恰恰相反,這樣清潔只會使得症狀惡化。因為過分清潔的話,會致使外陰的有益菌被大量殺死,致使菌群失調。從而造成局部發炎問題。
建議想要清潔外陰的話,請簡單用溫水清洗外陰,之後用毛巾將外陰面板上的水分擦乾就可以了。不需要再做其他的事情了。
經期如何保健
1、多休息
月經期的時候,整個人會變得很累,因此,要多休息,讓自己睡飽覺。因為休息好了,才會有精神,才不會感到身體沉重。
2、注意保暖
處於經期的時候,女人們的身體往往很弱,對抗疾病的能力很低。若是不保暖的話,不小心著涼了,很容易出現痛經問題。因為這樣子會致使寒氣入侵身體,影響經血地排出,從而導致子宮加速收縮子宮,將經血“擠”出來。
其中保暖的方法有不少,除了要多加件衣服之外,還要記得少吹風,尤其是開空調的時候,不要將溫度調太低了。對於有痛經問題的女人,則需要在小腹部放個熱水袋或是暖寶寶,這樣有助溫熱腹部,促進腹部血液流動。
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