黑眼圈的型別跟形成原因

黑眼圈的型別跟形成原因，所謂黑眼圈就是上下眼瞼的表皮顏色加深。例如出現黑色、褐色、褐紅色或褐藍色等。黑眼圈應該算是一種病態，但不是眼病，而是祖國醫學稱為肝腎陰虛，或脾虛的一種表觀。接下來我們一起看下黑眼圈的型別跟形成原因。

黑眼圈的型別跟形成原因1

1. 內源性黑眼圈

內源性黑眼圈是由於荷爾蒙水平的變化所引起的。這通常發生在婦女在懷孕期間，特別是在懷孕後期，因為荷爾蒙水平會發生變化。這種黑眼圈通常比外側黑眼圈更暗淡，並且通常不會有明顯的顏色差異。

2. 外源性黑眼圈

外源性黑眼圈是由於面板色素沉澱或面板衰老所引起的。這通常表現為黑眼圈呈現出一種紫色或藍色，而且通常比內源性黑眼圈更暗淡。外源性黑眼圈通常可以通過使用眼霜、眼膜或眼貼來減輕。

3. 血管型黑眼圈

血管型黑眼圈是由於眼部周圍的血管變暗所引起的'。這通常表現為黑眼圈呈現出一種藍或紫色，並且可能會伴隨著眼部周圍的腫脹。血管型黑眼圈通常與年齡有關，隨著年齡增長，眼部周圍的血管會逐漸變得脆弱和變暗。

4. 睡眠型黑眼圈

睡眠型黑眼圈是由於睡眠不足或睡眠質量差所引起的。這通常表現為黑眼圈呈現出一種棕色或灰色，並且可能會伴隨著疲勞、精神不振和頭痛等症狀。睡眠型黑眼圈通常可以通過改善睡眠質量和減少熬夜來減輕。

5. 化妝型黑眼圈

化妝型黑眼圈是由於使用深色眼影或化妝品所引起的。這通常表現為黑眼圈呈現出一種棕色或灰色，並且通常比上述幾種黑眼圈型別更暗淡。化妝型黑眼圈可以通過使用淺色眼影或化妝品來減輕。

黑眼圈的型別有很多，每種型別都有其自己的原因和解決方法。如果發現自己出現了黑眼圈，不要猶豫，嘗試尋找最適合自己的解決方案。同時，保持健康的生活方式，如充足的睡眠、健康的飲食和適當的運動，也有助於減輕黑眼圈。

黑眼圈的型別跟形成原因2

1、濃重的眼妝

對於愛美的女生來說，畫一個濃重的眼妝是常有的事情。但是，你是否知道濃妝的眼妝如果處理不好就會導致黑眼圈的出現。濃重的眼妝需要濃顏色的眼影，濃密的睫毛膏，厚重的遮瑕膏或者是粉底，這些如果卸妝的時候沒有徹底清除掉，長期下來，就很容易導致色素滲透到面板中，讓眼部周圍的面板變黑，形成黑眼圈。

2、睡眠的不足

相信對於睡眠不足導致黑眼圈這一點大家都很熟悉，而且也親身體驗過。睡眠不足會導致眼部的毛細血管迴圈不良，消耗過多的營養，但是有不能及時輸送營養，從而導致黑眼圈、眼袋以及幹紋的出現。

3、乾燥引起黑眼圈

在乾燥的環境中眼部周圍的面板溼潤指數會下降，從而導致黑眼圈的出現。長期對著電腦、處於過熱的房間、以及空調等乾燥環境中，很容易導致黑眼圈的出現。

4、菸草

如果你的眼睛長期被燃燒的菸草薰著，距離眼部周圍的肌膚30公分，那麼絕對有可能導致黑眼圈的出現。燃燒後的菸草所產生的`煙霧會帶走環境中的水分，而且也會以極快的速度直接帶走肌膚表層的水分，導致眼部周圍的肌膚髮黑等。

5、慢性疾病

慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內臟疾病等這些疾病都會導致黑眼圈的出現，這些病會使得體內的營養消耗過多，使得眼部周圍肌膚的營養消耗過多，從而導致眼周皮質層的顯著收縮產生黑色素，最終顯現在下眼皮上，出現眼部周圍的黑暈。

6、遺傳因素

和上述的五個因素相比，遺傳因素是最讓人感到無可奈何的了。如果你的家族成員具有遺傳性黑眼圈的記錄，那麼你也很難避免，這種遺傳的機率高達百分之六十以上。

如何擺脫黑眼圈

把覺睡足。充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。美國面板科醫師艾米韋克斯勒表示，睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因，晚上應儘量早睡，睡前半小時關掉所有電子裝置，包括手機、電視、電腦等，放鬆身體，做好入睡準備。

戴太陽鏡。美國面板科醫師西布莉菲什曼表示，太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白，導致毛細血管容易破裂，釋放出的血液進入皮下組織，會令面板黯淡無光，其外在表現就是黑眼圈。因此，晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。

按摩眼眶。紐約溫泉療養中心專家吉莉安賴特表示，過敏也是引發黑眼圈的一大原因。當你身體接觸過敏原，可能會誘發各種炎症，黑眼圈就是其中之一。賴特稱，經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進眼周的淋巴迴圈，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

低糖飲食。黑眼圈在某種程度上是面板炎症的表現。菲什曼表示，富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症，包括面板。因此建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。

茶包敷眼。賴特介紹，將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻，然後取出，擠幹水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放鬆一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可有效緩解黑眼圈。菲什曼則推薦使用綠茶包，把浸泡過的綠茶包放在冰箱裡冷凍片刻後取出敷眼，冷凍過的茶包可以消腫，並且綠茶富含強效抗氧化成分ECGC，被面板吸收後有助修復受損細胞。

敷牛奶面膜。韋克斯勒表示，牛奶富含乳脂肪和乳酸，是對抗黑眼圈的最佳天然藥物，用牛奶敷臉能美白滋潤面板。做法很簡單，用牛奶浸泡毛巾，擠出毛巾多餘水分，用其敷臉或眼部數分鐘，然後用清水洗淨即可。

想要擺脫黑眼圈可以採用以上介紹的方法，可以很好的去除黑眼圈問題，同時提醒大家充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施，日常避免熬夜，保持充足的睡眠是可以避免黑眼圈的，以上介紹的內容希望對大家有幫助。