黑眼圈是怎麼造成的
黑眼圈是怎麼造成的,現代人生活節奏快、壓力大,睡眠不好或熬夜已成為了家常便飯,黑眼圈也自然地掛在臉上,下面讓我們一起來了解一下黑眼圈是怎麼造成的。
黑眼圈是怎麼造成的1
造成黑眼圈的原因
1、遺傳體質及生理構造
當眼眶周圍的面板特別薄,皮下組織又特別少時,當血流經過此處的大靜脈,在特別接近面板表層下方便會出現藍黑色的眼暈,看起來同黑眼圈。
2、睡眠不足
眼周微血管較多,熬夜使眼瞼得不到休息,血管持續緊張收縮,血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫,滯留下黯黑的陰影。
3、久病體弱或大病初癒
由於眼周圍皮下組織薄弱,面板易發生色素沉著,並極易顯露在上、下眼瞼上,出現一層黑圈。
4、炎症
遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎,累及眼眶周圍可出現黑眼圈。
5、其他
例如化妝品使用過度、吸菸、年老、月經不調、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現眼圈發黑。
有黑眼圈怎麼辦
戴太陽鏡
一美國面板科著名醫師表示,太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白,導致毛細血管容易破裂,釋放出的.血液進入皮下組織,會令面板黯淡無光,其外在表現就是黑眼圈。因此,晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。
按摩眼眶
紐約一溫泉療養中心專家表示,過敏也是引發黑眼圈的一大原因。當你身體接觸過敏原,可能會誘發各種炎症,黑眼圈就是其中之一。經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸,以促進眼周的淋巴迴圈,有助消除炎症,淡化黑眼圈。
低糖飲食
黑眼圈在某種程度上是面板炎症的表現。菲什曼表示,富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症,包括面板。因此建議減少飲食中糖的攝入,避免酒精飲料,多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。
薏米水敷眼
薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素,具有散血去瘀的作用,在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上,可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈,有效減少第二天產生黑眼圈的機會,令眼部肌膚更加細緻、光滑。
黑眼圈是怎麼造成的2
以下方法來去除黑眼圈:
1、冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血,這樣黑眼圈就會淡化許多。
2、茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾幹,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾幹,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
3、土豆片敷眼
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。
4、熟雞蛋敷眼
先將雞蛋煮熟,去殼,然後,閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,各約10次。熱熱雞蛋敷眼,可增加眼部血液迴圈,淡化黑眼圈,讓你變得精神奕奕哦。
5、自制小黃瓜眼膜
黃瓜敷眼也可以去除黑眼圈,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜敷上,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的面板乾淨細薄,容易晒傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。
6、使用眼霜
現在有許多眼霜有淨白和滋潤的效果,塗眼霜的時候配合一些輕柔的.眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。
7、使用遮瑕產品
在上粉底前,在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品,輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透,然後再上妝。
8、按摩眼部肌膚
眼睛往上看,用無名指指腹快速拍打內眼角處,那裡是上下晴明穴的位置,能夠帶動深層神經和加速眼部血液迴圈,拍打次數在20次左右。
下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道,佈滿了血管,血液流通不暢的話血管會擴張和發青,眼袋和黑眼圈就更加明顯,用無名指輕壓可以促進血液迴圈,淡化黑眼圈。
黑眼圈是怎麼造成的3
以下食物也可以去除黑眼圈:
第一種是雞蛋。
雞蛋中含有豐富的優質蛋白質,蛋白質不僅能增加面板需要的營養成分,還能促進肌膚細胞的`再生,對於去黑眼圈十分有幫助。
第二種是芝麻。
芝麻中韓有豐富的維生素E,維生素E可以改善血液迴圈,滋潤肌膚,因此,對去黑眼圈也十分有效。
第三種是胡蘿蔔。
除了維生素E之外,維生素A對滋養眼部肌膚也很有功效,它可以恢復維持眼周肌膚組織的正常機能,也能改善黑眼圈。奶油、動物肝臟、杏仁等食物中都含有維生素A。
第四種是海帶。
海帶富含鐵質,而鐵質是構成血紅蛋白的重要成分,因此,常食用海帶可以促進血紅蛋白的增加,增強肌膚輸送養分的能力,從而改善黑眼圈。另外,瘦肉、動物肝臟也富含鐵質。
第五種是綠茶。
綠茶中含有濃縮多酚和兒茶素,濃縮多酚可以抑制自由基對面板造成的纖維破壞,而兒茶素能促進身體機能的新陳代謝,增加睡眠質量,因此,多喝綠茶對去黑眼圈十分有用。另外,用綠茶包來敷眼,也能去黑眼圈。
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