剖腹產後的傷口護理，請留意這些小細節

很多女性都對順產非常懼怕，擔心自己會因為順產時疼痛難忍不好生或者是生產不順利，從而選擇剖腹產，也有人是由於自身條件不允許只能選擇剖腹產。這種生產方式雖然避免了生產時暫時性、突發性的疼痛，但也要承受產後傷口的疼痛。

有些新媽表示，自己剖腹產很多年後，傷口部位有時會隱隱作痛，或是有發癢的情況。其實這是傷口恢復不佳而導致的面板敏感。想要避免這樣的情況出現，產後傷口護理就要注意諸多細節。

1.傷口儘量不要沾水

寶媽在生完孩子後，身體還比較虛弱，抵抗力也不是很強。如果感染細菌，很容易引發感染。因此，寶媽在產後清洗身體時應儘量避免水漬沾到傷口。

一般來說，在剖腹產後，醫生會對傷口處做些處理，塗抹些藥膏，然後用紗布蓋住，以免外界細菌感染。之後醫生會定期給產媽換乾淨的紗布，所以在傷口結痂前，寶媽只要在清洗身體時避免碰到它，就能讓傷口正常恢復。

2.合理飲食

產後媽媽們身體虛弱，需要補充大量的營養，但也不能盲目進補，因為這有可能造成營養過剩影響傷口的正常恢復。大補食物多有活血作用，會加快血液流動。如果血流速度過快的話，不利於傷口結痂。因此，建議產後儘量吃些清淡的食物，補充營養的同時也有利於傷口的恢復。

3.傷口結痂期間不要抓撓

傷口在恢復階段會感覺到瘙癢，這時候大家往往會忍不住想用手去抓，一旦力氣過大就會導致血痂脫落。對於剖腹產媽媽來說，有時候雖然傷口表面已經結痂，但裡面可能還沒有長好，如果貿然去揭掉血痂，會對傷口造成二次傷害，不僅會引發感染還不利於傷口的正常恢復，因此建議產媽還是不要輕易去抓撓的好。

4.調整休息姿勢

剖腹產肯定會在腹部留傷口，為了讓身體儘快恢復，建議產媽調整好自己的休息姿。如果產媽選擇了豎切，那麼傷口跨度比較大，休息時最好採取側臥蜷膝姿勢，這樣會避免身體舒展對傷口的牽拉，更有利於傷口的癒合。

如果產媽選擇了橫切，休息時可以採取側臥屈膝或仰臥屈膝姿勢。因為橫切的傷口跨度比豎切要小，身體舒展時對切口的牽拉沒有那麼明顯，所以只要屈膝就可以讓腹部的皮肉堆積在一起，有利於傷口的恢復。