新媽媽如何護理滿月寶寶
一、滿月寶寶的睡眠
首先,睡眠對嬰兒來講是非常重要的,寶寶初生第一個月裡就應該有良好的睡眠習慣,才能有利身體健康成長。
1、只穿貼身內衣睡覺
睡覺時給寶寶穿一件貼身內衣睡覺就行了,也不用穿襪子,寶寶如果是夏天出生的話就給他專門備一張涼蓆,然後蓋一條毛巾毯。寶寶如果是冬天出生,最後準備一條睡袋還有一條小被子。至於春秋季節的新生兒則需要再加一條薄被子,因為晝夜溫差大。
2、20-22小時的睡眠時間
新生兒一整天大多是處於睡眠或半睡眠狀態,所以一天能睡20-22小時,但是也有的寶寶精力充沛,只睡十幾個小時。媽媽不用太糾結於寶寶睡眠時間夠不夠,只要寶寶食慾好,精神狀態佳就行。
3、睡覺時不用拉窗簾
寶寶大多數時間在睡覺,尤其是白天在睡覺時沒必要把窗簾都拉上,預防寶寶以後日夜顛倒。當寶寶睡覺時媽媽不要打掃衛生,避免灰塵進入寶寶呼吸道。
4、養成好的睡眠習慣
有的寶寶對外在環境還不是很適應,得媽媽一直抱著才睡,為了防止寶寶有睡覺“不下懷”的壞習慣,媽媽可以和寶寶一起躺著,然後輕輕拍寶寶的背,哼唱搖籃曲,讓寶寶安然入睡。
二、滿月寶寶怎麼穿衣服
新生兒面板嬌嫩,所以衣服就應當充當寶寶的第二層面板,以柔軟、舒適面料為主,避免磨損寶寶。下面看看寶寶穿衣服要注意哪些要點:
1、小手溫熱、不出汗
寶寶出生一星期後,就可以和大人穿一樣多的衣服量了,不過有的寶寶是春秋季節出生,晝夜溫差大,當白天氣溫比較高時,媽媽要及時為寶寶調節衣物量,避免寶寶穿得太多而導致溼疹。此外,帶寶寶外出時,可以為寶寶準備一件擋風的斗篷。有的媽媽如果不太確定寶寶衣服是否穿得夠,那就摸摸寶寶小手,寶寶手出汗了,說明穿太多,寶寶手冷說明穿得少,寶寶手溫熱的,不出汗,就剛剛好。
2、連體款、淺色、純棉質地
給寶寶買的衣服最好是淺色的,避免染料危害寶寶健康,給寶寶挑選內衣時英愛選商標縫在內衣外側的衣服,避免商標刺激寶寶肌膚。而且衣服應該選純棉質地的,透氣性好,吸水性佳。此外,連體衣是寶寶不錯的選擇,可以防止小肚子外露、受涼。
3、重點保護小肚子
寶寶小肚子如果一受涼很容易引起腹瀉,因此不管是什麼季節都要保護好小肚子,如果是比較冷的季節,可以給寶寶內衣加一圈護肚圍或者加一件小馬甲。如果夏天很炎熱,就給寶寶穿一件小肚兜。
4、和大人衣服分開洗,用嬰兒專用洗滌劑
為了防止細菌交叉感染,寶寶的衣服要和大人分開清洗,並且用嬰兒專用洗滌劑,因為成人洗滌劑含有化學物質會刺激寶寶肌膚。
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