孕期怎麼洗臉潔面？

懷孕了，肌膚與身體一樣，發生了變化。油光微塵，讓原本就敏感的肌膚，變得更加黯淡無活力。所以，溫和清潔，是孕期護膚的起點。起點若是踩雷，後面的護膚步驟就都白忙活了。

千萬不要過度洗臉

很多孕媽經常會有疑問：為什麼已經特別注意清潔了，面板還是會發紅、有紅血絲，一遇到風等刺激就又痛又癢？

其實，大部分人出現這種情況都是因為過度洗臉！事實上，洗臉雖然重要，但是如果不注意方法，不注意選用溫和的潔面產品，對面板過度清潔，不僅去除了面板表面的灰塵、老化角質、微生物等，更破壞了正常的皮脂膜、角質層。不僅達不到護膚的目的，反而破壞了面板。更別說處於孕期的人，肌膚本來就敏感了。

健康洗臉怎麼做？

健康洗臉，首先要用水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性面板，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。

對於孕期的人來說，要用孕婦專用洗面產品。大米潔面乳，含有萃取自大豆的異黃酮類，能夠平衡肌膚，幫助肌膚恢復水潤、彈滑。另外，甜菜鹼、大豆油等多種保溼成分，能夠在潔面的同時為肌膚補充水分，洗臉後不緊繃。

另外，洗臉的時候，潔面乳的量不要太多，事實上，好的潔面乳也不需要用那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔裡引起痘痘。