怎麼樣去眼袋最好的小妙
眼部按摩,雞蛋熱敷,蔬菜外敷,使用護眼產品等。
怎麼樣去眼袋最好的小妙1
眼袋是比較常見的肌膚問題,可以通過以下方法改善:
第一,眼部按摩。每天早晚按摩眼周可以促進血液迴圈,從而改善眼袋的情況。也可以直接做眼保健操;
第二,雞蛋熱敷。煮一個雞蛋剝去蛋殼,然後輕輕按摩眼周,這種方法對眼袋有很好的緩解作用;
第三,蔬菜片外敷。用新鮮的冬瓜片、土豆片及黃瓜片敷眼睛,閉眼休息十分鐘後把蔬菜片取下,眼周清洗乾淨即可;
第四,使用眼部產品。眼膜貼、眼霜等都比較常用,塗抹的同時配合按摩效果更好;
第五,綠茶包冰敷。喝剩下的綠茶包冰敷眼周也是一種不錯的方法;
第六,良好的作息習慣。注意睡眠時間,避免熬夜。
1、眼霜
選擇一款適合自己的眼霜,可以緩解眼袋問題。使用眼霜的時候一定要配合手指按摩,這樣才能達到理想的'效果。只要早晚堅持使用眼霜,時間久了眼袋就會慢慢淡化掉。
2、避免熬夜
長期熬夜用眼過度,使得眼部肌肉長期處於緊張狀態,眼部面板就會鬆弛老化,進而出現皺紋、黑眼圈和眼袋。所以愛美的你一定要堅持早睡,不可以熬夜玩手機和電腦,這樣才能讓自己長期擁有一雙動人的眼眸。
3、防水腫
有一種型別的眼袋是因為水腫導致的。為了避免出現水腫型眼袋,睡覺前要儘量少喝水,要多吃一些清淡的食物或者有利於排水的食物,比如黃瓜和紅豆。同時還可以在睡前泡澡,加速身體新陳代謝,緩解身體水腫的問題。
4、自制眼膜
黃瓜切薄片,敷在眼袋部位,15分鐘後摘下。或者用淘米水混合蜂蜜,配合化妝棉敷在眼袋部位,還可以用綠茶茶包敷眼周。
5、去眼袋手術
做去眼袋手術可以達到一勞永逸的效果,去眼袋手術又分為內切去眼袋和外切去眼袋,內切去眼袋適合脂肪肥厚形成的眼袋,外切去眼袋適合面板鬆弛型的眼袋。
以上是為大家推薦的去除眼袋的7個小妙招,去眼袋的妙招有很多,但並不是所有妙招都有效果。大家需要根據自身實際情況有針對性的選擇適合自己的方法去眼袋。另外,大家還要注意養成良好的飲食生活習慣,預防眼袋的出現。
怎麼樣去眼袋最好的小妙2
一、眼袋一旦形成能消除嗎
眼袋是否能夠消除要看形成的原因,小部分人的眼袋是先天性獲得,這種情況很難通過後天保養來消除,可採取手術矯正。大部分人的眼袋是後天性獲得,可由於熬夜、經常流淚、不恰當地眼部按摩等原因所引起,
中醫認為眼袋大是因為脾胃虛弱,由此可知後天獲得的眼袋可以通過改善生活習慣,調理脾胃功能來消除。
二、去眼袋最有效的土方法
1、冬瓜
取冬瓜1塊,先切兩小塊薄薄的冬瓜片敷在兩個眼睛下,10分鐘後取下;然後將剩餘的冬瓜煮成清湯喝。冬瓜具有護腎利尿、降脂減肥的功效,可以有效改善眼袋浮腫等狀況。
2、海帶綠豆湯
取幹海帶30克,綠豆20克,玫瑰花6克。將海帶泡發切成絲,綠豆加清水燒開,然後再放入海帶絲和玫瑰花,待湯好後去掉玫瑰花,少許黑糖調味即可。還低啊綠豆湯具有消痰利水、活血化瘀的功效,可以有效改善眼袋浮腫。
3、枸杞子菊花茶
取枸杞子和杭白菊各10克,一起放入杯中,用開水沖泡,放溫後即可飲用。枸杞子菊花茶具有很好的養肝明目、補腎益精之功效,可以有效改善眼睛疲勞、眼睛流淚和眼睛浮腫等問題,從而緩解眼袋大的症狀。
4、山藥南瓜小米粥
取山藥和南瓜各60克,小米50克,山藥和南瓜去皮切大塊,小米洗淨,然後一起放入鍋中加適量清水熬製成粥,每天1-2次。山藥南瓜小米粥具有非常好的.健脾和胃、補益虛損的功效,可以有效改善脾胃虛弱,從而消除眼袋。
5、山藥木瓜湯
取山藥50克,木瓜30克,薏米30克,薏米提前浸泡半天,山藥和木瓜去皮切大塊;先將薏米加適量清水燒開,然後放入山藥和木瓜,繼續熬成湯即可,每天1次。山藥木瓜湯具有很好的健脾補虛、祛溼的功效,可以有效調理脾胃功能,消除眼袋。
6、山藥扁豆芡實粥
取山藥60克,白扁豆和芡實各30克,白扁豆和芡實提前浸泡半天,山藥去皮切塊,先將白扁豆和芡實加適量清水燒開,然後放入山藥,繼續熬成粥,每天1次。山藥扁豆芡實粥可以起到很好的健脾化溼、清肝明目的功效,從而消除眼袋。
以上就是去眼袋最有效的土方法介紹了,那麼有眼袋和黑眼圈等問題的朋友不妨要重新審視自己的健康狀況和生活習慣,只有調整好自己的臟腑功能,才能讓自己更加年輕美麗。
怎麼樣去眼袋最好的小妙3
起床後按摩
做法:起床之後是去黑眼圈的最好時機。洗淨面部後用雙手做順時針方向的打圈,按摩周圍眼部的肌膚,5分鐘左右即可。
睡前塗維生素E
做法:如果你眼袋本來就比較重,每晚睡前可以用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部面板進行為期4周的`塗敷及按摩
功效:常常使用能達到消除下眼袋。
雞蛋按摩法
做法:早上起來,發現眼皮浮腫,可以將一個雞蛋煮熟後去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。
功效:可加快血液迴圈
茶葉敷眼
做法:喝完綠茶後茶葉可別扔,用紗布包好,放在冰箱裡,早上起來把布包放在眼上敷一敷,對去眼袋也是有不小的效果。
功效:減輕眼袋浮腫。
用熱毛巾熱敷
做法:睡醒後最好立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼,然後在用冷卻的毛巾交換敷眼,10分鐘左右即可。
功效:淡化黑眼圈。
馬蹄敷眼法
做法:將馬蹄和蓮藕洗乾淨去皮之後,然後用乾淨的刀子將馬蹄剁碎,放到榨汁機中,和兩杯水調和之後隔渣,敷在眼部周圍10分鐘左右就可以。
功效:蓮藕和分別含有豐富的鐵質、蛋白質,有活血去瘀作用,去黑眼圈的效果非常好。
酸奶敷眼周
做法:早上如果你有喝酸奶的習慣,那麼喝剩的酸奶就可以利用起來啦!將紗布放進酸奶裡完全浸溼,然後敷在眼部周圍10分鐘左右,讓眼部肌膚充分吸收水分和營養。
功效:這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的產生。
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