C羅女友Georgina Rodriguez火辣身材全靠3招美體保養

運動員不只場上比賽盛況引起關注，私下愛戀伴侶也經常成為外界議論焦點，說到這，怎麼能不提及葡萄牙足球巨星C羅（Cristiano Ronaldo）的女友Georgina Rodriguez，除了讓我們一起來看看吧！

24 歲Georgina Rodriguez 在當Gucci 銷售員的時候與C 羅一見鍾情，後來又在Dolce & Gabbana 活動上見面，兩人才漸漸譜出戀情，很多人都說Georgina Rodriguez 麻雀變鳳凰，擁有了全球最完美身形男人，但其實她的美貌也非常爭氣，來自西班牙的她，擁有一張深邃且充滿異國風情的面孔，一顰一笑都流露出撩人性感神祕神情，此外天生擁有168 公分完美身高，傲人上圍、蜂腰、翹臀還有一雙大長腿，每寸體態的緊實度完美到無可挑剔！想知道Georgina Rodriguez 平時都是如何維持好身材收服C 羅的嗎？趕緊一起來看看吧！

技巧1. 熱愛芭蕾舞健身操，使身體曲線更完美！

Georgina Rodriguez 曾說自己身材能維持的這麼完美，全都要歸功於芭蕾舞操運動，這項運動是一種整合性運動，結合芭蕾舞姿、瑜珈姿勢、皮拉提斯，來幫助身體達到拉伸、核心緊縮，及提升身體肌肉量，使體態達到雕塑效果，而且看似輕柔動作，做完整套可是會大爆汗，還有助於燃燒熱量，是一項對身材維持很好的運動！

技巧2. 居家深蹲，鍛鍊身材還能陪伴小孩！

大家若有在關注Georgina Rodriguez IG 的話，一定都有發現他非常熱愛深蹲運動，平時不只是上健身房，利用輔助器材鍛鍊下姿及臀部，她也會在家進行深蹲運動，邊鍛鍊身材還可以與小朋友互動，而深蹲運動不只能練出翹臀，大腿及小腿肌肉會更加緊實，不過熊編建議大家，做完深蹲後一定要養成拉伸習慣，這樣下姿線條才會更漂亮！