孩子上网课容易走神怎么办 上网课不专心怎么办
一、先整理书桌再上网课对于低年级的孩子来说,他们还没养成正确的学习习惯,外物干扰是影响他学习的最大因素。因此如果孩子不能集中精神于网课上,不妨先帮他们把桌面上与学习无关的物品整理一下。
孩子的书桌上除了文具、课本和电子产品之外,玩具都应该由家长收起来。书桌前方除了粘贴与学习有关的公式、拼音表格外,不应粘贴其他能吸引孩子注意力的东西。
二、学习环境要安静孩子在上网课的时候,家长一定要尽量保持安静,像看电视、听广播、搓麻将、听音乐、和邻居里聊天等行为,都应该尽量避免,或者是降低分贝。对于年龄小的孩子,父母可以在旁监督孩子不要做小动作走神,非常利于他养成专心致志的学习习惯。
三、把学习变成游戏
孩子不喜欢学习,主要就是因为学习强制又无趣。所以不如把强制学习换个做法,让完成课业变成游戏,更能引起孩子的兴趣。
家长可以给孩子制定一张任务表,让他根据作业任务的轻重缓急,填上每天的学习计划、完成时间等。
完成一项,就打一个勾,集满多少个勾就能获得奖励。这样既可以让孩子享受完成任务的成就感,又自然而然提升了注意力。四、逐渐延长学习时间研究表明,各年龄段注意力稳定时间分别为:
5-10岁20分钟10-12岁25分钟12岁以上是30分钟……所以如果想一个孩子60分钟专注地完成作业几乎是不可能的。
因此家长在给孩子设定学习时间时,最好能循序渐进,不要一开始就设置过高的学习目标,当孩子无论如何努力也无法达到父母的要求时,就会心生挫折而放弃。
家长正确的做法应该是,将学习时间慢慢延长,并对孩子的良好表现及时给予称赞。当孩子一次比一次有更好的表现时,其成就感会随之逐步增加,也就能更好地坚持下去。
或许面对一个学习爱走神的孩子,每个家长都会急得直跳脚。但无论再怎么焦虑,我们也应该明白一件事,提高孩子的注意力是一个循序渐进的过程,家长切不可操之过急。
把一步一步的培养,落实到每天的小细节当中,润物细无声,相信孩子们都能慢慢提高专注力,往更优秀的方向成长。
上网课不专心怎么办?
研究发现,大脑最容易接受的信息都有以下特点:新事物、与众不同的、发生改变的、始料未及的。
所以,当你带着好奇心去听这堂课的时候,往往要比平平无奇的听课态度收获更多。
还有一点,网课和平时的教室上课,最大的区别就是环境不同。
因此,想要解决上网课走神的问题,可以从以下两方面入手:
①解决大环境问题:比如在家里一个相对不受打扰的地方,比如自己的卧室,父母的书房,或者餐桌都可以,但是一定要保证不受打扰。
②解决小环境问题:桌面一定要干净。小环境桌面相对干净,只摆放和这节课相关的内容,这样注意力才能保持。
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