孩子沉迷手机怎么办 父母的正确做法
孩子沉迷手机父母应该怎么做?
1、家长别在在孩子面前长时间的玩手机
现在的父母其实都爱玩手机,但又并不了解孩子的需求,给孩子的陪伴会很少,这样一来就会给孩子造成一种错觉,在孩子的眼中造成一种不好的影响,父母都能玩,为孩子我不能玩,这样在孩子接触到手机后就会疯狂的玩手机,一点顾虑也没有了,并且认为是正常的。
2、给孩子合理安排时间
很多父母为了让孩子的学习成绩变好,时刻都在盯着孩子看书,写作业,这样一来就会有很多时候不但不会让孩子学习成绩进步,反而给孩子太多压力,久而久之产生叛逆心理,便会更加疯狂的玩手机。父母在平时不要对孩子过于严格,一定要让孩子劳逸结合,合理安排时间。
3、丰富孩子的课余生活
很多的孩子由于在家的枯燥无趣,手机上网可以于游戏,看视频,常常的沉溺在里面不可自拔,培养孩子爱读书的好习惯吧,这样空闲的时间就能通过看书来打发时间,而不是玩手机。
4、别给孩子买智能手机
如果想给孩子安排一个随时能联系上的手机,可以给孩子买电话手表或老式手机,不但能随时保持联系,而且它没有智能手机的功能多,孩子也不会那么想要玩。家长也不要觉得给孩子买按键手机没有面子,孩子小时候需要的不是手机,而是小伙伴,不要搞错这一点。
5、控制孩子玩手机时间
很多孩子拿着父母的手机玩游戏上网,一玩就是半天甚至是一天,这样对于孩子是极为不好的,会依赖于每天玩手机,不做一些别的事情。比如说和小伙伴一起玩耍写作业等,孩子在玩手机的时候父母一定要严格规定时间,并且必须要严格执行。
如何改变孩子玩手机的习惯?
1、必须要多陪伴孩子
其实孩子沉溺于手机无非就是缺少陪伴,家长应该多陪一下孩子,陪伴孩子聊天,跟孩子多聊学校有趣的事情,一起阅读,一起做运动,一起玩游戏等。
2、和孩子“约法三章”
如果孩子在吃饭的时候玩手机,非常容易造成消化不良,甚至导致胃肠分泌过多胃酸和胃蛋白酶,严重影响孩子身体健康。睡觉前一个小时不要让孩子玩手机,因为电子屏蔽发出来的光线会影响孩子视力,而且让孩子过于兴奋,影响睡眠质量。
孩子沉迷于手机游戏应该怎么办,自己做好榜样的同时严格要求,多陪伴孩子是最重要的。
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