帮助您的孩子恰当地表达愤怒
两岁的孩子会发脾气的部分原因,是因为他们没有足够的词汇或所需的工具来充分、恰当地表达自己内心的愤怒或沮丧。出于这个原因,您的孩子就非常需要在表达愤怒这方面给予帮助。
因此,解决孩子乱发脾气,恰当表达自己的愤怒的最关键原则,就如下所说:
可以忽略孩子的行为,但不能忽略您的孩子。
究竟您的孩子是想通过发脾气给您传达什么意思呢?是生气?还是失望?询问您的孩子,究竟发生什么事情了,同时鼓励孩子,要冷静下来,您才能够给他提供帮助。让您的孩子懂得,如果他遇到了什么事情让他十分沮丧,那么除非他让您知道究竟是怎么回事,您才能帮得上忙。如果他还是依旧发着脾气,那么您是无法理解究竟是什么原因的,那就更谈不上帮忙了。
不要忽略孩子对愤怒的表达方式。事实上,如果孩子愤怒的表达方式是正确的,那么请鼓励他以后就这么处理。抑制住胸头的怒火,只会导致最后更糟糕的爆发出来。所以,不要鼓励您的孩子抑制住自己内心的愤怒。相反的,引导您的孩子通过非破坏性的或是非伤害性的方式,恰当的表达出自己内心的愤怒。允许并鼓励您的孩子通过以下这些方式来表达他的愤怒和沮丧:
1、通过口头上的语言来表达
2、通过捶打枕头或是床垫
3、在切肉板上捶打粘土
4、通过用力的打鼓
5、可以到外面广阔的空间了透透气,跑跑步
6、将内心的愤怒,通过大声的、简短的语气词喊出来。也可以放上喜爱的音乐,大声地跟着唱或是尽情的跳舞。
7、通过创造一个愤怒的艺术作品
您所教给孩子的,有关如何恰当的表达自己内心的愤怒和沮丧,很可能在孩子三岁的时候,效果并不明显,可能要等到孩子有四岁那么大了,才能看出您所教的成果。幼儿(或是学龄前的孩子),毫无疑问的,有时还是会突然间像火山爆发似的,发泄出自己内心的愤怒和沮丧,会生气的大发脾气。然而,要想您的孩子及时的学会这些正确的表达方式,而且学会如何正确的处理这种情绪,这不仅是孩子需要学习的课程,对于大人,也是需要不时的加以学习的。
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