做好胎教工作 准妈妈读书好处多
首先,有些孕妈妈会问:“我必要读书吗?”女性在怀宝宝后,多会变得懒散,甚至什么也不想想,什么也不想干。所以多数人认为,孕妇要重在休息,随她去就好。但是这是不利于胎教教育的。胎儿在和孕妇之间信息传递时,胎儿会感知孕妈妈的感知。但是如果孕妈妈不思考也不看书活动,胎儿也会深受影响,变得懒惰。这也不利于胎儿大脑的发育。所以孕妈妈要保持旺盛的求知欲,这可以刺激胎儿不断受到刺激,从而促进细胞和神经的发育。
其次,如果读书对胎宝宝更有益呢?孕妈妈读书尽量不要默看,而要大声的读出声,胎宝宝在经常听到母亲的声音后,会促进其的智力发育。所以音乐胎教被广为接受,但是准妈妈爸爸给宝宝读上一段好听的故事,对宝宝更加有利。在胎教阅读中,建议丈夫选择合适的故事,大声的读给妻子听,这不仅会安定孕妇的情绪,还会增进夫妻感情,更加恩爱。
适合孕妇看的书:
1、孕产期读物或育儿书籍
孕妈初为人母,可能很多孕妈妈不知道如何面对即将出生的宝宝,也不知道在孕产期内都有哪些注意事项,所以指导孕妇的一系列书籍比较适合孕妇。能让孕妇从书籍中找到很多关于育儿方面的知识,也可以帮助孕妇顺利、愉快的度过孕产期,做好当妈妈的准备。
2、优美的,脱俗的文学作品
一些优美的文学作品是最好不过的选择了,里面优美的语言,脱俗的意境可以培养良好的情操,还可以刺激胎儿大脑发育。研究表明,孕期阅读优美散文的妈妈,宝宝的大脑发育程度要优于其他胎儿。
3、自己开心愉悦的书籍
选择自己身心愉悦喜欢的书籍。只要是能让自己感到快乐和满足的书籍,都适合孕妇阅读。没有固定的限制条件。但是像惊悚,刺激一类表现黑暗面的书籍或令人伤心、伤感的书籍,是孕妇不宜阅读的。
4、孕期一定不要看坏书
坏书也就是那些对人的情绪等各方面产生消极影响的书,如趣味低下的街头画册、思想过于低沉的书等。这些书籍里布满了下流、淫秽、打斗、杀戮,会使孕妇长期处在不良的精神经状况中,对胎儿的发育极为不利的。
可以选择一些幽默、轻松的文学作品来看。例如《塞外风情》、《长江三日》、《三毛流浪记》、《西游记》、《居里夫人传》、《小木偶奇遇记》、《克雷诺夫寓言诗》、 《儒林外史》、《钢铁是怎样炼成的》,还有格林童话等等都可以。
-
边怀孕边工作的女性要注意些什么
边怀孕边工作有哪些好处?在怀孕期间坚持朝九晚五的作息时间,一部分准妈妈坦言是出于经济压力,“商家信奉‘孩子的钱最好赚’,我信奉‘要给孩子最好的’,怎么办?还是得努力上班呵。”另一部分准妈妈舍不得提前离开office的理由是,“忙惯了,从22岁一毕业就开始饱尝工作...
-
孕妈妈吃工作餐的5大注意
怎样吃出午餐营养来,相信是很多上班族孕妈咪关注的问题。其实,无论是在外就餐还是选择自己带饭,只要注意营养的均衡搭配,工作中的孕妈咪一样可以满足自己和肚中小宝宝的营养需求的。1.远离油炸食物外面的油炸类食物,在制作过程中所用的食用油难免不是已经用过若干次...
-
“90后”初涉职场如何排除心理路障
“90后”初涉职场如何排除心理路障,许多职场新人经常会对自己的工作感到迷惘,觉得自己不知道怎么样才能做好工作,处理好职场之间的各种关系,下面来看看“90后”初涉职场如何排除心理路障。“90后”初涉职场如何排除心理路障1路障一:眼高手低吃不了苦的人,没问题的觉...
-
6类男性上司女人一定要提防
1.经常以工作之名要求女同事进入办公室,甚至单独和女同事一起加班的上司。上司要求女同事进入办公室谈话是正常的事情。但是,如果没有目的地或者经常要求女同事这样做,就说明有些企图。女同胞一定要认真思考上司每一次的行为的目的性,发现上司有时没有目的地邀请自...